尹建莉

很多家长在与孩子的相处中喜欢乱发脾气，认为自己发脾气是不得已而为之，是为了教育孩子。事实是，家长脾气越大，教育效果越差。家长发三分脾气，会对孩子造成七分伤害。说坏脾气是教育的死敌、人生的陷阱，并不为过。

坏脾气造成的后果是什么，我们大约可以这样描述：轻度后果，孩子逆反、消沉、多疑；中度后果，孩子成年后脾气暴躁，爱抱怨或抬杠，为人苛刻；重度后果，严重抑郁症，性变态，神经病人格。

脾气很差的人，童年经历往往有两个特征：一是身边有个爱发脾气的人；二是内心常常有委屈感。正是童年时代的这两种遭遇，埋下了坏脾气的隐患。因为儿童的性情是向成人习得的，家长的行为示范作用要远大于口头训诫作用。

坏脾气家长动不动向他人、配偶或孩子发火，无意中教会孩子用破坏性的方式表达不同观点。而且，坏脾气的人让家庭生活经常充满火药味，让孩子的心理总是充满负面情绪。成年后，习惯以伤害性的方式表达分歧，尤其容易冲着配偶和孩子嚷嚷，甚至动手。

于是，我们看到，坏脾气代代相传。老子火气大，儿子脾气就差，到了孙子那代也不怎么样。家族轮回链条就这样形成。正如蒙台梭利所言：每一种性格缺陷都是由童年的不幸造成的。

生物学证明，惯于摆出暴力姿势的人，只会增加自己的愤怒。控制脾气，家长只要在意识上到位了，行动就会自动调整。但克制脾气不能光靠一个“忍”字，如果常常控制不住脾气，可以试试下面这几种办法：