火车里的奇葩事

10月11日19：35 BTV文艺《星夜故事》播出

要说火车里的奇遇，谁都有那么几件刻骨铭心的事。比如：主持人阿龙人生第一次被偷、纪连海被车票毁了新婚蜜月、那威吃餐车“剩饭”、李文启买票出奇招、张光北难忘火车上的美味佳肴等等。众星齐聚一堂互相爆料圃途中的奇葩事。

当年，正在长沙拍戏的沈丹萍特意买票回家和老公领取结婚证。为了不耽误剧组的拍摄日程，新婚第二天沈丹萍就得返回长沙。临别之前，老公在站台奉上深吻以示爱意。这个举动在上世纪80年代是绝对的“吸睛大法”，惹得旁人纷纷驻足观看两人的亲密之举。一时间让原本脸皮就薄的沈丹萍十分尴尬，赶紧推开老公登上列车。离别的车站，除了这尴尬的一吻，还有哪些让沈丹萍刻骨铭心的往事？

年幼的李勤勤和家人一起坐火车去外地，因为车程较远，开车没多久她就陷入了梦乡。等她被表姐叫醒，满心欢喜准备吃饭的时候，才发现等待她的全是又硬又黑的桃酥。一连三顿、顿顿桃酥的日子彻底把李勤勤吃怕了。从那天开始，患上“桃酥恐惧症”的李勤勤就彻底和它们说再见了。至今提起那次的记忆，李勤勤仍然“心有余悸”。愛说爱闹的李勤勤因何在火车站里闹“乌龙”？列车上遭遇何等奇葩乘客令她难以自控？

上世纪80年代，那威和几个好哥们来到餐车，苦于没钱吃饭，正好看见一位女士点了一大桌子的菜和酒，只吃了几口就结账走人了。那威等人觉得实在太过浪费，征得列车员的同意，便对着一桌子“剩饭”大吃特吃，足足“蹭”了一顿美餐。至今回想起当时抢到的尖椒炒肉丝，那威仍觉得是人间美味。酷爱美食的那威在列车上还有哪些“馋人”秘诀？《星夜故事》火车里的奇葩事，笑料、猛料一网打尽。

天才宝贝欢乐连萌（十）

10月12日19：35 BTV文艺《加油吧孩子》播出

《加油吧孩子》欢乐连萌第十期，天才小歌手们唱响金秋。从陕北民歌到江南小调，从高原天路到山水丝竹，天籁童声演绎一首首脍炙人口的经典歌曲，带大家一起领略祖国的大好河山。民歌串烧领略地方特色；金曲联唱唤起时代记忆；传唱经典倾听壮阔山河。10月12日，《加油吧孩子》唱出新风貌。

周末京郊好去处

10月11日20：30 BTV生活《美食地图》播出

怀柔800岁板栗古树结的栗子您吃过吗？软糯富营养，入菜口味足。京郊农业好把式李叔本，研发好物本十八，富硒口甜。怀柔特色板栗红烧肉，家家都会做的京郊美味。慕田峪长城脚下的精品民宿，铜锅炭火涮的不是羊肉？特色虹鳟鱼，肉嫩汤鲜。周末京郊好去处，看节目更可享实惠。

超重母女蜕变记

10月11日20：08 BTV科教《记忆》播出

女儿王丽丽和妈妈李恒红，她们是体重加起来超过600斤的山东母女俩。仅仅十个月，两人总共瘦了300斤。究竟是什么给了她们减肥的动力？她们的减肥秘籍又是什么呢？从讨厌运动到享受减肥，这一年里母女二人经历了怎样的变化？超重母女蜕变记，为您讲述610斤母女的烦恼与欢乐。

一居室四人住，怎么更舒适？

10月11日17：05 BTV生活《生活+家装攻略》播出

张女士想为儿子、儿媳打造出一套满意的婚房，光是格局的问题就让她操碎了心。一居室，本来两口人住着正好，可忽然要再挤进来两口人，不仅要有地儿住，房子的舒适度不能下降还要往上升，怎么办？请家装医生一并给解决吧。未来生活大展，10个未来之家让您意想不到。去之前，可以先跟随节目的镜头一睹为快。

出国留学，正确入学打开方式是什么？

10月11日18：00 BTV青年《国际双行线一游学致造》播出

出国留学的孩子们现在都已经开学了，对于很多刚刚步入留学生涯的孩子来说，陌生的环境、陌生的文化会给他们带来不小的挑战，如何更好地融入当地的生活？北京电视台BTV青年频道国际教育交流访谈节目《国际双行线一游学致造》特别邀请汉华教育专家丹妮以及美国亚利桑那州立大学招生官王洪锐一起来聊一聊，出国留学，正确入学的打开方式是什么。

腰椎间盘突出、椎管狭窄，怎么办？

10月11日20：05 BTV生活《全民健康学院》播出

您知道腰椎间盘突出、腰椎管狭窄这两种常见的腰病有何区别吗？哪种腰痛不可逆？日常生活中，哪些行为最伤腰？腰部压力实验告诉您，常见的动作在悄悄损伤着您的腰部。哪些伤腰动作一定不要做？教您用最简单的动作，缓解难以承受的腰痛。

上百位专家组团帮您严把装修质量关

10月12日17：05 BTV生活《生活+周末开聊》播出

据朝阳区消费者协会数据统计，今年1月至8月，与装修相关的投诉比去年增加了61.4%。如果您正在装修，或是发现施工中的质量问题，现在有人帮您撑腰了。上百位专家组团帮您严把装修质量关，而且无须支付任何费用。想知道怎样参与到活动当中，获得专家的帮助吗？敬请关注《生活+周末开聊》。节目中，专家还会教您如何做好功课，降低被骗的几率，让施工质量更有保证。

记忆里的美食

10月12日20：08 BTV科教《记忆》播出

几近消失的老北京千层饼技艺重现江湖，中国面点大师首次展露独门秘诀。记忆中的老北京早点，您还记得有哪些？火烧，油饼，豆腐脑，咸菜，焦圈配豆汁，早点铺里有您儿时的味道吗？他原本是房东和租客，如今却是相差十几岁的至亲好友，一间早点铺，有着哪些动人的回忆。

腿好人不老

10月15日20：05 BTV生活《全民健康学院》播出

她是当年家喻户晓的月娟，却被一种疾病折磨。他是血管外科的大主任，却也没能逃离这种疾病的困扰。您的腿上有这样的血丝吗？走路疼爬楼也疼，价值连城的“软黄金”被偷走了？膝盖“软黄金”丢失只能靠置换关节来治疗吗？哪些运动会悄悄偷走我们的“软黄金”？哪些运动可以让“软黄金”再生？

权威公布，健康老人金标准！

10月16日20：05 BTV生活《全民健康学院》播出

现在什么都有金标准，检测有金标准，教育有金标准，其实，健康也有金标准，老年人只要满足了三条就是健康老人，年轻人只要从现在开始注意保护，以后就能成为健康老人。来自北京医院院长重阳节前话健康，首度公布健康老人新标准。

孝顺老妈的家

10月14日20：20 BTV生活《生活+全能改造》播出

李先生为了82岁的老妈，换了个带电梯的大房子，打算装修好了和老人一起住。没想到老人中途变卦，非要自己一个人住。其实老人也有她的道理—一生活能自理、独自一人生活习惯了。100平方米的房子要从一家人合住改成老妈独居，原有的装修方案显然不能满足。房子该如何改造成既安全又舒适的独居老人房呢？栏目组请来了一位神秘人物，在他的指点下，起身助力扶手、洗澡椅、马桶椅和感应灯，所有设施为老人考虑得一应俱全。您想知道改造后的适合独居老人的家是什么样吗？敬请关注《生活+全能改造》。

三家老百货 风雨六十年

10月14日20：08 BTV科教《最北京》播出

永安路百货、虎百、大方，是北京三家老百货店。走进店门，三尺柜台、玻璃橱窗、算盘、搪瓷缸子、针头线脑、国货化妆品等老百货，让人仿佛回到了几十年前。三家老百货都有近六十年的历史，也都有着辉煌的过去。如今，在大型购物中心的竞争下，老店都打出了怀旧牌，希望得以立足和发展。永安路的国货化妆品，虎百的老式铁锅和搪瓷盆，还有大方百货的针织品，是否能以怀旧特色赢得顾客的心呢？10月14日，“难忘的京味，向坚守者致敬——《最北京》2018致敬礼”特别节目，敬请关注。

二胎家庭如何分配卧室

10月15日17：05 BTV《生活+家装攻略》播出

二胎家庭越来越多，要是两个孩子同性别还好，否则，孩子长大后，居住问题就有点尴尬了。那么，兩室一厅的房子，卧室该如何分配呢？一些装修公司对家装中存在的问题尽量回避，有的公司却挺自信——接受上门直接检查。记者跟着去工地一看，还真看出了些问题。新房装修时水电路基本没有太多改造需求，而老房进行二次改造时，水电路则是一个大项，这里边的门道可不少。冬季室内外温差大，如果您家的玻璃里出现水雾，有可能是玻璃四周的密封胶有断点，导致密封不严实产生漏气。此外，玻璃中间的间隔铝条工艺不到位，也会导致玻璃发乌的情况，该如何判断间隔铝条的好坏？到节目中去看看。

物从何处来——玻璃

10月12日23：27 CCTV-10《走近科学》播出

我们的生活早已成为被玻璃环绕的世界，无论是建筑物中的玻璃门窗、锅碗瓢盆的玻璃制品，还是扩展我们视野的光学玻璃，都在提高生活品质的同时，让生活更加多姿多彩。如今玻璃的用途也远远超过了我们的预期，它越来越多地被用在手机、电视、电脑上，成为信息显示领域的新宠。我们都习以为常的玻璃是用什么材料做出来的？又是如何制作出来的？记者通过为自己意外摔坏的手机配置屏幕，全程体验了一次超薄玻璃制作的过程，并近距离感受到制作玻璃的独特魅力。

物从何处来——纸

10月13日23：27 CCTV-10《走近科学》播出

在安徽泾县的宣纸厂，一群造纸工匠仍在坚守着“千年寿纸”的工艺，特殊的原材料檀皮、稻草，几十个捞纸、晒纸工匠协同作业，从竹帘捞纸到火墙晒纸，纸张完成了从草皮到宣纸的蜕变。光洁如玉、纹理纯净、搓折无损、润墨性强的中国宣纸已经占领了世界的舞台。