郑荣荣

摘要：中国古典舞是形神兼备的艺术，所呈现出来有行云流水般的舞蹈语汇、有细腻圆润、技艺结合的意境。随着社会与时代的变革与发展，中国古典舞基本功训练也需要一定的创新方式，中国古典舞基训如何科学地有效训练是每个舞蹈教师经常萦绕在脑中的问题。在中国古典舞基训教学中，笔者认为既要注重身体的软开以及能力控制，还得关注身体与气息的配合，从“形”“神”“劲”“律”四个方面着手，培养学生的综合素质。本文将从三个方面基本要点对中国古典舞基训进行进一步分析。

关键词：中国古典舞 基本功训练 要素

中图分类号：J70-05 文献标识码：A 文章编号：1008-3359（2018）13-0153-02

中国古典舞是形神兼备的艺术，所呈现出来有行云流水般的舞蹈语汇、有细腻圆润、技艺结合的意境，它也吸收了中国戏曲舞蹈的养分和精髓。要把中国古典舞这门艺术掌握好，基本功训练是其重要的组成部分。中国古典舞基本功训练借鉴了芭蕾的科学方法，也吸收本民族的戏曲成分和武术成分，使之形成一套独特的有韵律的训练体系，它也显现出我国传统文化的神韵以及美学特征。

一、中国古典舞基训的结构

中国古典舞基训的结构主要有把上部分、中间部分、跳跃部分和辅助练习组成，中国古典舞基训中要把柔韧性放在首要位置，这是呈现其精华的根。按照舞蹈艺术的发展规律，在不断地摸索有效的方法来提高專业技术技巧训练。此外，笔者认为要根据学生们的实际情况进行身韵训练，提高他们的舞姿和身体的韵律感。……