精准学生体质策略,增强学生身体素质
2018-11-13唐天涯昆山市陆家中心小学215331
新生代 2018年20期
唐天涯 昆山市陆家中心小学 215331
在当代,小学生的身体素质问题已经成为一个全社会热议的问题,小学生是国家社会主义建设的接班人,对社会的发展和进步必将产生深远的影响,俗话说,“身体是革命的本钱”,身体健康是进行一切活动和做好一切工作的基础,没有良好的身体素质,一切都是空谈,因此,对小学生的身体素质进行精准的评判,并基于这种评判做出有效的该井策略十分重要。
一、小学学生的身体素质现状原因
(一)应试教育的影响
由于当前应试教育的影响,,学习压力十分大,课业负担十分繁重,家长和学校对学生的身体素质要求不高,唯一进行体能锻炼的地方就是体育课,没有体育锻炼的意识和方法,使得身体素质一降再降。身体需要不断地进行保养,人不会无缘故的感染疾病。
(二)小学学生意志力相对薄弱
一些小学学生根本没有锻炼身体素质的机会和强身健体的概念,他们不愿意参加体育锻炼,并且对体育锻炼没有耐心和毅力。
(三)饮食作息不规律
一方面,一些学生,在心情不顺畅的时候在床上睡大觉,暴饮暴食等各种方式损害身体健康的方式发泄;另一方面,网络和手机的普及,使得一些小学学生成为没日没夜的“探头党”和“低头党”,甚至通宵达旦的玩手机和电脑。
(四)社会观念的误导
当代人追求魔鬼身材,把瘦等同于美,尤其对女性来说,因而,很多女小学生为了追求她们所认为的美,不惜一切代价的进行减肥,而减肥方法多缺乏科学的指导,其结果只可能会造成很多女生贫血加重、营养过度不良,甚至导致胃病、身体素质严重下降。……
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