亲爱的中国朋友们：

大家好，我是贝尔 格里尔斯（Bear Grylls）。

10月初我来了一趟北京，在这里和几十个中国的小学生一起上了一堂户外求生课，教他们如何在野外搭建帐篷，如何使用绳索过河，如何制造烟雾发送求救信号，当然了，还有让大家又期待又紧张的环节—如何在食物匮乏的情况下补充身体所需蛋白质，幸好我给大家带了一罐鲜活的面包虫。

我看到，大多数孩子都很有勇气和毅力，愿意尝试一切挑战（对于生活在大都市的孩子来说，以上这些事物都太不寻常了），令我印象深刻；也有孩子需要克服内心的恐惧、抗拒才能做到。这都是很自然的，我和中国的指导员们要做的就是耐心引导和鼓励他们，我们重复着喊出一句口号—永不放弃！这可能是我说得最多最好的一句中文，拥有鼓舞人心的力量。总的说来，大家都很棒，面包虫都吃掉了不是吗？

我知道，当下的孩子普遍缺乏保障自己安全的知识技能，想要全身而退、安全回家，就需要学习生存技能。我的职责就是教孩子们如何在野外世界求生存。野外世界与日常生活是相互联结的，生活中也同样到处是危险和困难，如果你能在野外活下来，也能在现实生活中成为强者。不论是中国的小孩还是世界上其他国家的小孩，我都希望你们拥有以下这些可贵的品质：可塑性、勇气、决心、永不放弃的意志、内在的精神、善良、人性，还有信念—你能做到！另外，如果你有队友，请和你的队友齐心协力，在野外是这样，在生活中也是这样。……