武俸羽，邹吉玲，于 滢，蔡国梁

1 前言

国家体育总局发布的《2014年国民体质监测公报》显示，我国改革开放以来，青年总体健康水平不断提高，营养状况得到改善，常见疾病发病率逐年下降，青少年“合格”等级以上的百分比提高了，但身体素质力量、耐力、速度、柔韧性等指标不断明显下降趋势，城市青少年身体形态水平持续增长，体重超重和肥胖指标增长幅度提高，成年人体质变化趋势引起我们的广泛关注。我国增强青少年的体质，是关系国家和民族未来的大事。青少年是我我国栋梁之才，是祖国的未来和希望，它们身体素质的下降必将会影响中华民族繁荣富强。

2 研究对象与方法

2.1 研究对象

招募哈尔滨市20岁至29岁之间的人群作为研究对象，要求受试者身体健康，血压正常，无心脏病史等重大疾病。哈尔滨市20岁至29岁之间的人群共500人，其中男性200人，女性300人，进行抽样测试。

测试年龄为分布在20-29岁，测试项目有：身高体重、肺活量、握力、选择反应时、纵跳、台阶指数、闭眼单脚站立、1分钟仰卧起坐(女)和俯卧撑(男)共 9项。数据评定标准按国家体质健康标准数据管理系统，身高标准体重评价分为5个等级：正常、较轻、过轻、超重、肥胖。其他8项评价为5个等级：优秀、良好、中等、稍差和差。

2.2 研究方法

2.2.1 文献资料法

通过文献查阅20至29岁之间人群的体质特点，分析存在的问题。根据本课题的研究目的、内容和任务,通过中国期刊网学术文献总库和各种电子资源等途径,査阅、购买相关文献资料,经过分析整理,较为客观和全面地对哈尔滨市成年人体质变化趋势的分析。……