摘 要：情绪是对一系列主观认知经验的通称，情绪及是主观感受，又是客观的生理反应，具有目的性，是一种社会表达；现代心理学的研究成果表明，情绪对于行为过程有着至关重要的影响；无论正面情绪还视负面情绪，都会引发人们的行为动机，尽管没有经过思考，但实际上意识是产生情绪的重要一环。在工作中我们都应当适度控制自己的情绪，主持人，是一档节目的主宰，一档节目从准备直到播出结束这个过程同样受到情绪控制的影响。节目质量的好坏，不仅与主持人的风格有关系，与主持人的情绪更有直接关系。

关键词：主持人；情绪控制；注意力；调节情绪

当下主持人的个性魅力和情绪表达已经成为了当代电视栏目和的成败关键，没有情感的主持是苍白的，主持人没有了情感整个栏目自然就失去了生命力，对于欣赏水平和文化程度不断提高的人民群众来说，没有生命力的栏目就会显得无聊随之不再关注，从而使得一档栏目、一位主持人在竞争中被淘汰。

1 影响主持人情绪因素的分析

人的情绪受到外因和内因的控制，外因顾名思义是因为受到外界影响发生的情绪变化，而内因则是自己的内心活动。作为主持人，由于职业的特殊性控制好自己的情绪变得极其重要，为了满足人们日益增长的文化需求主持人需要想着法子为栏目增添新的亮点，加上日益激烈的行业竞争，越来越多优秀的年轻的人才涌现而出，主持人的压力就变得越来越大，随之而来的便是情绪上的变化，同样家庭，环境，感情等等这些都会影响主持人的情绪。……