谢 静 蒋秀林

(蚌埠医学院公共基础学院 安徽蚌埠 233030)

睡眠是一项与人类身体健康和心理健康密切相关的生命活动，它不但可以调节人体的激素分泌、葡萄糖水平和心血管功能，而且直接影响人们的日常行为和身心健康发展[1]。长期低质量的睡眠不仅严重影响生活质量，而且会引起免疫力降低、抑郁，甚至会导致多种疾病[2]。随着社会经济的快速发展，低质量的睡眠已成为影响世界人口健康的主要问题。国际精神卫生和神经科学基金会于2001年发起了“睡眠日”活动，“睡眠质量”方面的研究受到国内外越来越多学者的重视[3]。研究发现越来越多的大学生存在睡眠质量问题[4-5]。为深入了解蚌埠医学院在校大学生的睡眠质量现状，探讨影响睡眠质量的因素，为改善大学生睡眠质量提供依据，课题组对大学生的睡眠质量及其影响因素进行研究，现报告如下。

1研究对象与方法

1.1研究对象

2018年3-5月采用整群抽样方法，随机抽取蚌埠医学院护理、临床、物联网和食品工程与质量专业的部分班级学生发放问卷367份，收回361份，剔除缺项、漏项13份，最终有效问卷348份(96.39%)。以此有效问卷的348人为研究对象，其平均年龄为(20.23±1.47)岁；其中男生152人(43.68%)，女生196人(56.32%)；一、二、三年级学生分别为132人(37.93%)、103人(29.60%)，113人(32.47%)。

1.2研究方法

以班级为单位，采取随机整群抽样方法，抽取了蚌埠医学院一、二、三年级的本科生348人为研究对象。

采用问卷调查方法，先对调查员进行统一培训，再采用统一标准进行调查。调查时以班级为单位，调查员说明研究意义及填写时注意事项后，由学生独立完成，回收问卷。……