【摘 要】大学生寝室是学生最为集中，滞留时间最长的社区，是学生生活休息、思想交流、信息沟通、情感传递的主要场所，是大学生人际关系建构的重要阵地，但也是人际关系紧张的高危地带和主要矛盾的集和地。构建大学生和谐室友关系的办法，帮助大学生营造和谐美好的寝室氛围，对于大学生的学习、生活，以及其养成良好生活习惯、健全心理素质、建立正确的价值观念等方面的具有重要作用。

【关键词】大学生室友关系

一、背景与现状

近年来，大学生室友关系趋于冷漠、麻木的情况有所增加，室友间争吵、斗殴现象常有发生，甚至出现了杀害室友的现象。同窗共读的美好情谊本是被自古传诵，如今却落得“感谢室友当年不杀之恩”的感叹。一时间大学生寝室人际关系成了学校、社会等共同关注的话题，构建和谐室友关系是解决大学生宿舍人际关系冲突的迫切需要。

二、构建和谐室友关系的重要性

1.构建和谐室友关系是大学生的普遍心理诉求。马斯洛理论把需求分成生理需求（Physiological needs）、安全需求（Safety needs）、爱和归属感（Love and belonging）、尊重（Esteem）和自我实现（Self-actualization）五类，在同一时期，个体存在着多种需要，同时总有最占有优势的需要支配着个体的意识。在大学阶段，更高层次的需要凸显出来。朝夕相处在同一屋檐下，宿舍成员如家人般联系在一起，他们希望感受到爱与归属感、渴望被其他成员认同与接纳。和谐的室友关系意味着宿舍成员间相互友爱、尊重，能够快速有效的满足大学新生的需要，从而激发个体更好的发挥自己的才能，激发潜力。

2.大学生寝室是学生在校期间生活和学习的一个重要场所，是大学生离开父母、离开家庭后的第二个归宿，也是整个校园文化的反射、社会文化的缩影。大学生是祖国的未来，民族的希望，是未来社会主义事业的建设者和接班人，要把他们培养成品格健全，道德高尚，能适应社会发展的高素质人才是社会的要求。小小的寝室是缩小了的社会，构建宿舍和谐的人际关系是大学生未来走入社会后能否和他人和睦相处的一个重要因素。合理分析大学生舍友关系，构建和谐寝室既是对大学生的保护也是人才培养的需要。

三、影响大学生室友关系的因素

（一）个体差异因素

每个人都是不同的个体，正如世界上没有两片相同的叶子。家庭经济、城乡地域等的差别导致了大学生生活习惯、行为方式等的不同，同时他们有着不同的性格、生活习惯、兴趣爱好等，这些潜在的矛盾因素，深深地影响着大学生的室友关系。

（二）社会影响

近年来，随着社会政治经济文化的快速发展，人民生活水平整体提高，各个领域都得到了很好发展，取得的成功也是有目共睹、不可否认的。然而，在快速发展的同时，也突显出现不少问题。这些问题对大学生的价值取向和道德标准产生了不小的冲击，例如社会诚信的缺失，使得大学生的诚信品质收到质疑，室友间缺乏信任，难以进行沟通理解。

（三）个人心理因素

自卑，嫉妒，自傲猜疑与闭锁心理等心理因素的影响。一方面有些大学生因为自身条件等因素，会自卑、心理封闭不愿与人交流；过于自傲，与人交流时态度傲慢等等都会影响室友间的交流。另一方面在大学中有些学生或因外貌或因学习成绩等表现优异而如果这些学生在平时的学习、生活中不注意言行举止，就很容易引起寝室内其他同学的猜疑和妒忌，从而导致学生之间人际关系的紧张，形成不和谐的室友关系。

（四）缺乏交流技巧

大学生处于生理发育的特殊年龄阶段，情绪易冲动，又希望像成人一样成熟，面对同学时往往不会交流，言辞或行为举止不当，容易引发矛盾和冲突，影响室友间的关系。

四、构建和谐室友关系建议

（一）学校层面

（1）开设大学生人际关系学课程。针对大学生较差的人际交往及沟通能力，学校可以通过开设人际交往的相关课程或者聘请一些相关的专家来进行专题讲座，指导和培训大学生提高人际沟通交往的技巧，培养大学生健全的人、阳光的心态、友善待人、宽以待人等优良的品质，减少宿舍成员之间的人际冲突，帮助学生提高适应社会能力。

（2）实施行之有效的心理教育。进行心理教育讲座，高校辅导员应该时时对学生进行人际关系教育，通过定期走访宿舍、与学生聊天、浏览学生的QQ空间动态等方式，了解学生的心理动态及宿舍成员关系，及早发现存在的问题，一旦宿舍成员之间出现摩擦事件，应及时对学生做心理疏导和针对性教育，引导学生用正确的方式，阳光的心态去化解相互之间的矛盾。

（二）学生层面

良好的宿舍人际关系的形成离不开大学生自身修养的提升，事实证明，有修养的人容易形成良好的人际關系，那么提升大学生自身修养十分有必要。

1.尊重与宽容

由于大学生处于生理发育的特殊年龄阶段，往往希望被人尊重而却忽略了尊重他人。先学会尊重他人，才能被别人尊重——这是处理人际关系的前提和基础。个体间必然存在差异，室友间难免在生活习惯、性格、行为方式等方面存在不同，容易引发矛盾冲突，对此我们需要换位思考从室友的角度和价值观念出发，理解、接受他人的不同，并以积极的心态去适应，求同存异，以尽量减少宿舍矛盾的发生。

2.加强沟通理解

在处理寝室间矛盾时，不能一味回避退让，要尽量把事情放在明面上，把问题公开化，一起讨论，敞开心扉进行洽谈。

3.提高沟通能力

一个人能够与他人准确、及时地沟通，才能建立起人际关系，而且是牢固的、长久的。进而能够使得自己在事业上左右逢源、如虎添翼，最终取得成功。对此，可以通过多与人进行交流，观察别人的沟通技巧等方式提高自己的能力。

四、结语

大学生室友关系是大学生人际关系中最普遍、最重要的一种关系，也是影响大学生心理健康的一种常见的人际关系。培养良好的舍友人际关系不仅有利于大学生的学习、生活，有利于培养大学生良好的生活习惯和健全的心理素质，对大学生的价值观念和人际交往哲学的形成有着深远的影响。

基金项目：本文系2018年江苏大学第17批学生科研课题立项资助项目“高校大学生室友关系分析——以江苏大学为例”（项目编号：17C564）研究成果。

作者简介：张欢（1999.2-），女，山西运城人，本科，江苏大学外国语学院日语系，主要研究方向：日语。