婚姻的问题很多,但致命伤只有两个
2018-10-24谢际春
37°女人 2018年10期
关键词:情绪
谢际春
能够找到愿意共度一生的伴侣,是一种珍贵的缘分。然而,进入婚姻之后,际遇却不同:有的夫妻可以轻松走过坎坷不平,白头偕老;有的夫妻却把婚姻视为爱情的坟墓、绝望的深渊。很多婚姻存在着致命伤。婚姻的两大致命伤,你了解多少呢?
致命伤一:拒绝讨论感受
口头禅:“我想一个人静静。”“和你说了也没用!”“我没事。”
杀伤力指数:★★★★
李萍有一个人人羡慕的好老公。大张名校博士毕业,为人稳重内敛。然而,她却没能从这段婚姻中得到多少幸福感,因为大张无论发生什么事都不告诉她,每次问他“今天感觉怎么样”,他总回答说:“我挺好的。”李萍希望丈夫能和她说说心里话,但他却从来不说。
有一次,大张因为工作失误受到通报批评,这么大的事情,他回家后一个字没提,甚至脸上没有流露出一丝不高兴。还是大张的同事担心他出事,悄悄给李萍打了一个电话,叮嘱她多开导他。李萍心里很不是滋味,对大张说:“咱俩是夫妻,你出了事居然是别人告诉我的,你就这么不信任我吗?”大张解释说:“我怕你担心,况且就算告诉你,也解决不了问题,你还会跟着着急上火。再说,我工作上的事你又不懂,我自己一個人静静就好了。”说完,他走进了书房。当书房的门关上时,李萍觉得他们之间的心门也关上了。
破解之道:针对大张的情况,李萍可尝试先绕过言语沟通,用行为疗法的策略。可用转移注意力的方法,不勉强他表达感受,但找一些事情让他做,以达到分心的目的;……
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