冯巨涛

摘要：跆拳道起源于朝鲜半岛，是现代奥运会正式比赛项目之一，本文从跆拳道品势和实战的发展现状出发，简要探究了推动跆拳道品势和实战和谐发展的道路，希望能够为国内跆拳道的发展提供一定的参考和借鉴。

关键词：跆拳道；品势；实战；和谐发展

随着时代的不断发展，人们在追求高质量生活的同时对精神生活也更加重视，许多运动项目的关注度都得到了大幅度的提升，跆拳道作为现代奥运会正式项目之一，其赛事规模正在不断扩大。但是其在我国的发展却存在着严重的失衡，主要表现为体现跆拳道形体之美的品势演练被实战逐渐取代，找寻一条跆拳道品势和实战和谐发展的道路是现阶段我国跆拳道发展的重要任务。

一、跆拳道品势和实战的发展现状分析

跆拳道是一种专注于拳脚练习的格斗流派，其中“跆”指的用脚进攻和防守的技术，“拳”指的是用手进攻或是防守的技术，“道”则是指武道心灵的修行。因此跆拳道不仅具备一定的实战功能，在修身养性、炼神锻意方面也能够发挥出不俗的效果。跆拳道最初起源于朝鲜半岛，在1988年汉城奥运会中作为示范项目进行展示，在1992年巴塞罗那奥运会成为公开竞赛项目，直到2000年悉尼奥运会才成为正式比赛项目。跆拳道的内容主要由品势、搏击以及功力检测三个部分构成。

（一）跆拳道品势的发展

跆拳道品势指的是依据既定的攻防路线对攻防技术进行演练，这是跆拳道学习过程中必经的一环，目前，跆拳道品势一共包括17个标准型，可以分为基本型和黑带型两个部分。……