茶之道
2018-10-21墨胡
女性天地 2018年10期
墨胡
绿 茶
绿茶,葆有绿色的茶叶,成品是不经过发酵的。新鲜的茶叶采摘下来晾干,直接放到高温的热锅里炒制,这样就保持了茶叶的绿色。绿茶具有香高、味醇、形美、耐冲泡等特点。其制作工艺为杀青、揉捻、干燥。绿茶是我国产量最多的一类茶叶,是我国最主要的茶类,其花色品种之多居世界之首。眉茶和珠茶是我国的传统绿茶,深受国内外品茶人士的喜爱。
名贵品种:龙井茶、碧螺春茶、信阳毛尖、庐山云雾、君山银针茶、华顶云雾茶、婺源茗眉茶、雨花茶、普陀佛茶。
绿茶特点:绿茶在我国被誉为“国饮”,具有很高的营养价值与养生功效。茶叶具有药理作用的主要成份是茶多酚、咖啡碱、脂多糖、茶氨酸等,不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火、止痢除湿等药理作用,还有抗氧化延缓衰老、美容护肤、预防癌症、护齿明目、去腻减肥等养生功效。
红 茶
红茶属于全发酵茶,是我国第二大茶类。红茶具有红汤、红叶和香甜味醇的特征,因汤色是红色而得名。红茶以适宜的茶树新牙叶为原料,经萎凋、揉捻(切)、发酵、干燥等一系列工艺过程精制而成。红茶主要有小种红茶、工夫红茶和红碎茶三大类。
名贵品种:祁红、滇红、英红。
红茶特点:红茶富含胡萝卜素、维生素A、钙、磷、镁、钾、亮氨酸、赖氨酸、谷氨酸等多种营养元素,可以帮助胃肠消化、促进食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心脏功能。红茶在养胃护胃方面具有较强的功效,经常饮用加糖、加牛奶的红茶,能消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也有一定效果。……
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