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张国伟和王宇最后2步助跑技术的运动学分析

2018-10-12马昱西安体育学院

体育风尚 2018年10期

马昱 西安体育学院

当代背越式跳高一般选用曲线助跑,曲线助跑的长处主要在于可以更好的实现助跑阶段的提速,并且还能够合理的发挥运动员的速度素质。助跑的倒2步是非常重要的技术环节,背越式跳高应该从倒二步开始就要有准备快速起跳的意识,这表现在助跑的节奏显著的加快和躯干快速的向起跳点跑进,倒2步的助跑速度和步长,步时是此技术环节非常重要的评价指标,也是运动员务必需要注重的环节。

一、研究对象

本研究以国家男子跳高队优秀运动员张国伟和王宇作为本研究的对象,两名运动员均为左脚起跳,运动等级均为国际级健将。

二、研究方法

(一)文献资料法

通过阅读大量有关跳高的体育期刊、文献资料,从中获取大量有关的资料,数据以供下文的撰写参考。

(二)专家访谈法

针对跳高起跳阶段的重点和难点问题向有关专家进行咨询,将获得的宝贵意见进行整理和收集。

(三)实验法

运用实验法测试并计算出运动员在助跑后2步阶段中摆动腿支撑阶段的各关节夹角,倒2步步长,与重心移动速度等运动生物力学指标,将得到的数据进行统计归纳,用于指导论文的撰写。

三、结果与分析

(一)最后两步的重心速度分析

助跑时水平速度的快慢直接影响着之后起跳阶段各个环节的变化,与此同时它也是起跳腿承担负荷的主要来源,在背越式跳高中有着决定性的作用。

通过表1中数据可见张国伟和……

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