韩建伟

宝宝磨牙意味着什么？

宝宝磨牙大多会发生在夜晚宝宝熟睡的时候，俗话说得好啊，“夜里磨牙，肚里虫爬”，于是很多父母觉得给孩子吃打虫药就没问题了。事实上，磨牙意味着很多不同的情况。

1.非病态的磨牙

如宝宝正处于长牙齿的发育阶段，这个阶段宝宝会觉得正在长牙的牙床痒痒的，就会不受控制得想要咬东西或者磨一磨。这种磨牙的情况，不是所谓的磨牙症，这是宝宝正常的生理反应。在这种情况下，父母不必过分担心，经常给宝宝补充些钙质品帮助宝宝长牙齿，还可以用磨牙棒帮助牙齿及口腔的发育。

2.肠道内的寄生虫

牙齿长齐的宝宝在夜晚熟睡状态下出现的磨牙情况，有可能是肠道内的蛔虫在作祟。夜晚蛔虫的活动开始变得频繁，刺激宝宝身体的神经系统，导致宝宝不由自主地出现磨牙的现象。而且蛔虫还会引起宝宝肠胃的消化问题，这种原因需要引起重视。

3.牙齿发育不良

宝宝在长牙期间需要的钙质不够充足，就会引起宝宝牙齿发育不良，出现牙齿缺失或者参差不齐的发育情况。牙齿在咬合关系上出现问题时，就会一定程度地导致宝宝不由自主磨牙。父母要及时给孩子补充身体发育所需要的营养物质，也要注意对宝宝牙齿发育的矫正。

4.睡前精神亢奋

夜晚睡觉之前，如果宝宝处于过于兴奋激动的情绪之中，精神亢奋的状态一时间难以平静，便会伴随着睡眠存在，这样也容易在夜晚引起宝宝磨牙的现象。也有一定的研究说，“宝宝在白天很活跃的话，晚上睡觉就容易保持精神兴奋而产生磨牙现象。”

5.睡觉习惯不好

宝宝熟睡后的睡觉习惯与宝宝磨牙也有一定的联系。睡觉姿势不好的宝宝，趴着睡，侧着睡，都容易压迫咀嚼肌，这样易导致磨牙。父母可以在夜晚睡觉时多留心宝宝的睡觉习惯，对错误的睡觉习惯进行及时改正。

宝宝磨牙会造成什么影响？

牙齿对我们至关重要，牙齿的健康需要我们用一生的关注。偶尔出现的磨牙现象可以不必担心，但在宝宝重要的发育阶段，经常性的磨牙會加重牙齿的磨损度使牙齿发育参差不齐，造成很多不良的影响：

1.对于宝宝的牙齿及牙齿的发育而言，磨牙的危害巨大。长期磨牙会影响牙齿表面的牙釉质，缺少了它的保护，宝宝的牙齿便会敏感脆弱，遇到刺激性食物时会牙疼，甚至会引发龋齿等牙病。并且长期磨牙不利于宝宝的牙齿发育，容易导致宝宝牙齿发育短缺、参差不齐以及畸形的现象。

2.夜晚是宝宝的休息时间，磨牙会影响宝宝的睡眠质量。虽然夜晚磨牙是在宝宝不自觉的熟睡状态下，但是在孩子的大脑潜意识中，包括大脑神经系统，也都接受到了磨牙动作的信号，会导致孩子睡得不踏实，长此以往就疲惫不堪。

3.经常性的磨牙，会影响宝宝的口腔发育和脸部发育。宝宝磨牙时口腔在不停地运动、咀嚼肌在不断收缩，久而久之，孩子的口腔与面部会发生一定的变化，非常不利于孩子的发育。

4.对宝宝的身体健康而言，磨牙现象是身体发育出现问题的信号，神经系统、消化系统、呼吸系统等都与磨牙症有密切的联系。长期的磨牙，会不同程度地影响宝宝身体各方面的发育与健康。

宝宝磨牙棒

1.磨牙棒

宝宝在长牙齿的过程中，常常会感到牙龈痒痒的，想要咬东西。“磨牙棒”，顾名思义就是用来帮助宝宝磨牙齿，解决牙龈不适等问题的。磨牙棒能帮助宝宝锻炼其咬合能力与咀嚼能力，同时又避免了宝宝到处乱咬和牙龈受损的问题，是每一个宝妈的健康选择。日常生活中常见的磨牙棒多是以磨牙饼干的形式出现的。细心的宝妈们可以让宝宝使用高质量的磨牙棒，帮助牙齿发育。

2.何时使用磨牙棒

伴随着宝宝长出牙齿，宝宝通常会流口水、咬东西以及啃指头等。在这个时候，父母就可以开始给宝宝提供磨牙饼干了。因为每个宝宝牙齿萌生的时间不同，不管或早或晚，都可以在宝宝开始喜欢咬东西之后准备给宝宝使用磨牙棒。对于还没有长牙齿的宝宝，使用磨牙棒也有助于牙齿顺利萌生，促进牙齿以及口腔的发育。

当然也会有一些宝宝比较排斥磨牙棒，那么父母在尝试磨牙棒后也不必担心，对于爱咬手指的宝宝，父母要多注意保持宝宝小手的清洁。

3.自制磨牙棒

磨牙棒毕竟是宝宝放在嘴巴里的东西，很多父母会担心挑选不好磨牙棒或者市面的磨牙棒里面含有的物质对宝宝不好。不必担心，宝妈们可以用家中的健康食材自制，这样更放心！

①选择家中安全放心的食物作为磨牙棒的原材料，比如馒头、面包等。

②馒头磨牙棒：馒头切成厚片或者条状，放在平底锅上烤，烤至馒头表面一层有点硬度就可以了。此时这个馒头磨牙棒是外面一层有硬度，里面是松软的，同时馒头也不会容易出现碎末卡住宝宝喉咙的问题。

③面包磨牙棒：把吐司面包切成条状，放在烤箱内烤至外皮有硬度就可以了。面包磨牙棒与馒头磨牙棒的制作原理相似。

④面粉磨牙棒：把鸡蛋、面粉、胡萝卜汁、或蔬菜汁、奶粉组合在一起，和面的方式作出长条状的磨牙棒，再放入烤箱中烤干就可以了。

注意：自制的磨牙棒应该比较坚硬，不容易被宝宝咬断。并且在宝宝使用磨牙棒期间需要父母陪同的。

宝宝磨牙，父母们该如何处理？如何治疗？

一些宝宝磨牙的原因很有可能是肠道内有寄生虫在作祟，这时父母便可以带宝宝到正规的适当的医院进行化验，检查孩子体内是否有寄生虫，遵照医生的安排，给孩子服用一些治虫打虫的药物，然后通过观察看是否宝宝磨牙的症状有所减轻。每年的秋季父母要记得及时给宝宝驱虫。需要注意的是，两岁以下的宝宝因为年龄太小，是不可以驱虫的。

其次是日常控制宝宝的情绪，尤其在夜晚睡前，放松宝宝的心情。晚上少看一些电视等，减少兴奋情绪。白天不要让孩子过于激动或者情绪过于紧张，父母给孩子营造一个舒适的生活环境，让孩子在放松的状态下进入梦乡。神经方面的舒缓，一定程度上可以减少孩子夜晚磨牙现象的发生。

1.到医院查看宝宝是否有牙齿发育不良的情况，如牙齿短缺、参差不齐、畸形等现象。如果有此类现象导致了孩子夜间磨牙，应及时在医生的指导下治疗或矫正。

对于宝宝磨牙情况比较严重的，可以考虑从药物及按摩的方法进行治疗。

中医方面：槟榔、陈皮各15克，黑牵牛子30克（炒，单取头末），炙甘草15克。共研细末，每次服2—3克，用蜂蜜水调。空腹服。

按摩方面：是很简单的促进宝宝肠胃消化与吸收的小方法，将手心搓热之后，把手放在宝宝肚脐的位置，分别顺时针以及逆时针按摩，可促进食物的消化与吸收。