余周伟

王大爷今年65歲，脑梗入院，医生查房时发现他半躺着，指挥着家里人给他喂饭、按摩左侧的手脚。询问王大爷的情况，他回答：“其他都挺好的，就是左侧手脚不灵便。可以站，但是不敢走动。”

王大爷又问医生，如何才能快点好。医生笑了笑：“如果想好得快，接下来要靠您自己了。您要少躺着，得多多锻炼。”

“啊？不是应该卧床养病吗？”王大爷很惊讶。

“有病要静养”不绝对

其实，像王大爷这样“有病要静养”的观念，很多人都有。然而，对于脑卒中的患者，长期卧床静养会带来很多不良结局，如影响功能恢复潜力（特别是平衡功能）；增加深静脉血栓形成和关节挛缩的风险；影响呼吸、心血管功能；影响神经肌肉功能；影响免疫功能。

中国每年新发脑卒中患者约200万人，其中，70%～80%的脑卒中患者因为残疾不能独立生活。为了避免上述情况，减轻残疾，最重要的手段就是康复训练。现代康复理论和实践证明，脑卒中后进行有效的康复能够加速康复的进程，减轻功能上的残疾。脑卒中康复的目的，就是为了减轻残障和改善功能，提高日常生活能力，最终让患者回归家庭、回归社会。

康复3原则

很多脑卒中的患者及家属最大的问题在于没有正确的康复观念。其实，您需要注意以下几点。

康复要早

只要病情稳定，就尽早做康复治疗。所谓病情稳定，主要是指生命体征稳定，症状体征不再加重和进展，具体的需要医生评估。一般来说，在病情稳定后2～3天就可以考虑康复治疗。部分脑卒中轻到中度的患者，在发病24小时后就可以进行床边康复、早期离床的训练。……