张家庆

据欧盟一项统计，有76%的雇员经常在白天8小时以外工作，男性有21.9%、女性有10.7%常做夜班，有7%的雇员是永久做夜班，如日报编辑、夜市收银员和保安等。可见如今日夜颠倒的现象不在少数。“三班倒”“二班倒”地上夜班，对身体健康有没有影响？有什么样的影响？

长期上夜班显然是与一般人的周日节律是颠倒的，这对人体健康不可能没有影响。近年有一些关于长期上夜班与肿瘤关系的研究，但结果并不完全一致。

2018年1月，美国《癌症流行病学、生物标志物及预防》杂志发表了我国四川大学华西医学中心学者的荟萃分析文章。研究者从全球文献中收集了61篇研究文章（至2016年10月止），包括了114 628例癌症及3 909 152名人员，地域包括欧洲、北美洲、亚洲及澳大利亚。研究的对象是妇女。经过几种方法的统计分析，以定量测定夜班工作的累积时间对癌症关系（包括11种癌症）。研究结果认为，值长夜班者癌症风险增加了19%，最明显的是与乳腺癌的关系。长夜班工作者比白班工作者乳腺癌风险增加了31.6%，每5年夜班工作可使妇女乳腺癌风险增加3.3%；消化道癌症风险增加了17.7%；皮肤癌，包括黑色素瘤风险增加了40.8%。

各工种中，值夜班的护士癌症风险最高，数据为：长夜班的护士乳腺癌风险增加57.7%，消化道癌症风险增加35%，肺癌风险增加28%。这些风险增加与上夜班累积时间有关。卵巢癌的风险增加则不明显，仅为13.5%，子宮颈癌发生率不受影响。

这些风险增加主要发生在北美洲及欧洲，其他地区并不如此明显。……