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大学生足球战术训练设计理论研究

2018-09-10阿不来提·阿不拉

体育风尚 2018年5期
关键词:训练足球大学

阿不来提·阿不拉

摘要:在我国目前的大学体育中很多一部分大学生参加足球运动是半路出家的,对于足球战术也不是很了解,因此培养大学生的足球战术意识是很有必要的。系统化的规划和加强大学生足球后备人才的培养,对我国足球事业的发展有着更深刻的影响意义,所以要进一步加强大学生足球训练的研究丰富和完善大学生足球训练的理论研究,对于大学体育来说也是很重要的课题和急需完成的任务。

关键词:大学;体育;足球;训练;研究

在体育战术中用是战术意识就是“物质基础”,它主要是由运动员的技能和运动员的体能所构成的。战术意识就是运用战术的调配,并且其构成因素是运动员的心理和智力。在足球运动中足球战术训练是足球专项训练体系中很重要的一部分,也是足球训练主要的研究内容之一,在职业球队和高水平的成年人足球训练中战术训练的作用是很有必要的,它不仅贯穿着整个训练的过程,而且还呈现逐步的整合运动员体能和心理训练的趋势。据文献记载来看足球战术训练方面的研究是目前来说比较缺乏的,目前战术训练研究的主要趋势是战术训练针对性的研究,主要研究思路是从量化的角度对比分析构成战术训练的各个要素和设计比赛的各种情况之间的对比。比如训练负荷与比赛负荷的比较,训练和比赛中技术动作与跑步动作的比较等等。

一、浅析大学生足球战术意识

(一)形成正确的足球战术意识

首先足球运动员要有正确的观察能力,正确的观察能力是形成足球意识的前提。足球意识是运动员在从事足球实践运动过程中,通过大脑的反应形成一种正确反映足球运动规律的心理反应倾向,从而对此现象做出一系列的肢体反应,肢体技能动作取决于运动员的观察能力,运动员在利用先行知觉信息的能力所表现出来的不同反应能力,会导致每个个体在同一情境或者是大体相近的情况中所表达出的肢体感应能力有着很大的不同。所以在日常的足球训练中教练应该给予必要的语言提示,以便加强足球运动员对观察动作的理解,在足球场上有利的进攻机会基本都是在一瞬间,因此要不断的在实践中培养运动员与提高运动员的观察能力。

(二)锻炼大学生身体素质和培养合理的技术运用

一般在国际上比较优秀的足球运动员其共同的特点就是有着良好的身体素质,高超的足球技术,并且有着良好的足球判断意识,在足球运动过程中良好的身体素质以及高超的足球技术和较好的足球判断意识之间是相互联系,相互渗透的,也是一个相辅相成的过程。拥有高超的足球技术的前提就是有着较高的身体素质,良好的身体素质才能促进运动员对足球技术的掌握并保证运动员在比赛中能正常的发挥自己的高超技术,从而表现出较好的竞技水平。

二、大学生足球战术训练策略

足球运动中训练策略是训练管理部分的核心所在,它是指通过分析比较在很多种可供选择训练的方案中确定最适合和最优秀优的方案。训练策略是贯通整个训练过程的,在很多足球比赛中教练员要面临很多复杂的不确定的环境因素,教练员对战术训练和比赛安排的时效性和执行结果都可以在不同程度上决定比赛的成败,所以在足球训练学术领域中受到关注较多。

(一)大学生足球战术训练设计的基本方式

首先在大学生足球战术训练的过程中教练员要很明确的清楚球员和球队之间存在的一些问题,这些问题对球队的发展会造成什么样的影响,为什么会存在这些问题,针对这些问题应该如何解决,并由此引導对足球训练进行全面系统的分析。这样的战术训练设计方式称之为问题引导式,问题引导式战术训练对足球各方面内容的分析不仅只是安于对现状的简单描述和对实现现实问题的各种罗列,还是要从多个方面深入分析足球训练的比赛条件发展环境以及整个发展历程限制条件等现阶段的基本情况并通过一些数据的积累对此情况进行分析,从而逐渐的形成一套评估球员和球队发展现状的体系,在比较的系统内分析球员和球队的整体的运动技能水平对系统问题做出切合实际的判断。

(二)结合理论知识培养大学生战术意识

在大学足球教育中结合理论知识来培养大学生的足球战术意识,第一是需要讲解各种足球基本技术和战术的要求,而且还要对学生讲解不同地区年代足球的特点以及足球的发展趋势,还要讲述个别的经典足球比赛以及规律,还要使学生能够深刻的理解到足球的规则和裁判规则。最后还要使大学生能够学习心理﹑生理以及运动相关的知识和阅读此类的书籍来丰富足球知识,这些理论的学习对于大学生学习足球战术训练是很有帮助的。

(三)结合比赛,总结经验,做好足球战术训练

在日常的大学生足球训练过程中教练要时常带着学生参加不同情况,不同级别的比赛,要使学生在观看比赛时能带着问题去看,不只是停留在欣赏比赛的水平之中。观看完后小组内部要进行分析。这样可以帮助大学生把原有的课本中的理论知识通过实践和比赛更加的深化,同时也可以积累更多的比赛经验,在头脑中建立更好的比赛意识

三、小结

足球战术是在足球论中很重要的一部分,是一场足球比赛成败的关键,要想提高我国足球运动的水平,首先就要使足球在全国进行推广,主要是在大学中和高校体育中,所以在高校体育教育中大学生足球战术训练设计理论研究是具有深远意义的。

参考文献:

[1]谢铭.大学生足球运动员战术意识活动的基本特征分析及训练策略设计[D].四川师范大学,2011.

[2]郭潇.青少年足球战术训练设计理论研究[D].北京体育大学,2011.

(作者单位:新疆农业大学体育部)

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