郑志坚

摘要：在搏击运动的过程中，运动人员可能会出现各种各样的意外，和其他运动员相比搏击运动员的创伤发生率非常高。主要是因为运动员需要进行激烈的对抗比赛，导致运动员受伤的原因有很多，我们需要找到其中的原因，并提出具体的解决对策。本文通过对搏击运动常见创伤发生的原因进行分析，并提出一些参考建议。

关键词：搏击运动；创伤发生的原因；预防措施

据调查研究，我们能够发现搏击运动就是运动员在激烈的对抗中采用踢打摔等多种方式进行的比赛。我们常见的拳击、柔道都属于搏击运动。这种运动能够进行正当的防卫，反击不法侵害，越来越多的人也开始重视这项运动，一些学校纷纷开设了这些课程。

一、搏击运动常见的创伤原因

（一）心理生理问题

通过调查研究，我们能够发现。大多数人都会在搏击训练课的前期受伤，或是在比赛即将结束的时候受伤。这两个阶段是非常容易出现创伤的。主要是由于运动员的心理及生理状态不好。在比赛开始的时候，注意力不够集中精神状态不好。在比賽快要结束的时候处于疲劳的状态，运动员的反应能力下降，面对强攻击的时候无法及时的应对，就会发生创伤。

（二）缺少保护意识

通过调查研究，我们能够发现，很多运动人员缺乏自我保护意识，只懂得主动进攻，忽视了个人的防守。没有明确进攻和防守的辩证关系，所以就很容易发生伤害。

（三）缺少生理认识