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育婴有方喂奶也是门学问

2018-09-03IreneLok

凤凰生活 2018年8期
关键词:吃奶奶嘴奶瓶

Irene Lok

选对奶瓶

初生婴儿建议选用容量较少的小奶瓶,因为初生婴儿吃奶量不多,使用容量较多的大奶瓶,不但容易令奶瓶内充斥空气,宝宝吃奶时若吸到过多空气,则会引起肚痛、呕奶等身体不适的状况,而且大奶瓶令奶水变凉的时间更快。

调好水温

冲奶的水温大约40度,将常温水及热水混和成暖水,大概奶瓶摸上手够暖和就可以了。记得先加常温水再加热水,如果先加热水,很多时候父母会以为水很热,而多加了常温水,令水温太低,奶粉就冲不开。想知道水温是否适合,可先滴少许奶在手腕测试奶的温度,太烫或太凉都不恰当。

转动奶瓶

调好水温后加入奶粉,应以双手左右转动奶瓶,令奶粉溶透。切忌摇动奶瓶,以免奶瓶内充斥太多空气,BB吃奶时容易吸入。

奶瓶倾斜45度

喂奶时,父母要抱住宝宝,奶瓶倾斜度保持在45度左右,令宝宝更容易吸啜。而且奶嘴部分应充满奶液,否则宝宝会吸入过多空气。

中段“扫风”

初生宝宝一口气吃奶容易吸入空气,令肚子不适,建议宝宝吃奶中段可为他们将胃中空气吐出。父母当然愿意看到宝宝将奶吃清光,但建议不要喂最后几口奶,以免宝宝吸入太多空气。

正确选用奶嘴

如果宝宝吃奶期间“浊亲”(吐奶),父母应即时停止喂奶。宝宝胃部还小,不能吃得太急,要留意宝宝啜奶情况,了解奶嘴是否流量太快。另外,应按时更换合适的奶嘴,市面上出售的奶嘴一般分为三至四个size,适合宝宝不同阶段的需要,如0至3个月、4至5个月、6至7个月、7个月以上等。

15分钟喝完

一般建议宝宝在10至15分钟内吃完一次奶,不过视乎奶量而定,也有宝宝需要花更长时间才能吃完。以一般情况来说,如果宝宝吃奶超出15分钟,可能与奶嘴不适合有关,而影响宝宝吃奶速度,父母谨记按宝宝不同的阶段更换奶嘴。

避免宝宝太累、太暖

很多父母都试过宝宝在吃奶期间睡着了,要避免这个情况出现,首先不要在宝宝太疲倦的情况下喂奶,此外如果将宝宝包得太暖,他们感觉舒服就更容易睡着。

吃奶后“扫风”

宝宝吃奶后要为他扫风,帮助他排出吸入胃内的空气,以免出现呕奶情况。扫风时可让宝宝坐在父母的大腿上,将他的身体微微向前倾,轻拍其背部;又或是伏在父母的肩膀上,轻拍宝宝的背部。

向右侧睡

宝宝刚吃过奶避免即时入睡,但如果宝宝在吃奶时或吃奶后已睡着了,最好让他靠右侧睡。侧睡可避免宝宝在睡觉时呕奶,引致窒息等危机,由于肝脏位处人体右边,因此右侧睡帮助血液流向肝脏,提升消化机能,令营养更容易被吸收。

小知识

经常听到有人提出以下的喂奶资讯,究竟是真是假?对喂奶又有否帮助?健姐逐一拆解:

1、开盖放风?

有说喂奶前先把奶嘴部分打开,可放走奶瓶内的空气。

此做法未嘗不可,尤其对于未有排气设计的奶瓶有帮助。

2、边喂边转动奶瓶?

这是防止宝宝吸入太多空气的方法之一,有时宝宝持续啜实奶嘴,不但令奶嘴扁塌,而且未能吸啜到奶。父母一边喂奶一边转动奶瓶,可避免宝宝啜实奶嘴,帮助奶液流出。

3、吃得快容易胖?

如同大人一样,慢慢吃帮助消化,吃得太急会较容易成为肥胖宝宝。

4、未吃完的奶可放一段时间?

建议不要,尤其天气炎热,奶嘴已被宝宝吸啜过,摆放期间容易滋生细菌。如要翻吃,最好在短时间内大约10至15分钟,翻热奶瓶或要以热水坐热奶瓶。

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