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如何判断你的婚姻是否该结束

2018-09-01周丽瑗

婚姻与家庭·婚姻情感版 2018年9期
关键词:艾丽外力婚姻

周丽瑗

3个女人的婚姻

艾丽在很多人眼中都是一个特别能干的女性,家里家外一把手,她的先生是典型的“上海好男人”,唯她和女儿的命是从。所以,她是“命真好”女人的代言人。

志红在孩子出生后就放弃了工作。老大学会走路没多久,她又生了二胎。围着两个孩子转的她,慢慢就远离了原来的职场圈。考虑到丈夫一个人赚钱养家太艰辛,志红没有雇保姆照看孩子,一个人照顾两个娃的她忙得不可开交。

罗蒂的婚姻进入了第5个年头,她没有孩子。因为丈夫在前一段婚姻里有一个孩子,两人结婚时就约定不要孩子了。没有孩子的牵绊,罗蒂全身心扑在事业上,算得上女强人,而她的老公,却天天在家里打游戏度日。

然后,你能想象到吗?艾丽和志红几乎是前后脚的时间来求助我:因为她们的老公出轨了!她们俩的态度截然不同,艾丽打定主意离婚,现在只思考怎么能让自己分配到更多财产,把对孩子的伤害降到最低。志红明显沉浸在痛苦的情绪中,多年来的担心终于应验,她无力提离婚又无暇照顾孩子,抑郁悲愤到不能自已。

出轨是婚姻里的一次外力撞击,当一段婚姻遭到严重的外力撞击时,婚姻既有的形式会受到伤害,原先的结构松动。但一场婚姻是否真的破碎,其实取决于它本身的结构牢不牢固。

志红和艾丽的婚姻,最终将走向何处?作为围城里的主角,你又是如何判断自己的婚姻是否已经到了结束的时候呢?

婚姻和爱情是两回事。决定婚姻开始的可能只是爱情,但一段婚姻是否要结束时,就要考虑到很多因素。通常来说,如下5个功能至关重要:性生活是否和谐匹配、两人之间彼此是否还有感情、两个人是否有孩子、经济上是否彼此互助、能否靠婚姻扩大自己的社会资源。

大家可以以此对照,如果这5个功能都不满足,那这段婚姻存续的希望就非常小了。如果还有一个功能存在,我们有必要对自己的婚姻做一次详细的体检,看看是否还有修复的可能。

虽然艾丽和志红仍然处于伤心和难过中,但在冷静下来后,她们也开始考虑这么多年来经营的婚姻是否要这样轻易松手?毕竟从婚姻的5个功能上来看,她们并没有全盘皆输。也就是说婚姻的形式还是可以继续的,但背叛带来的伤害又实实在在,所以最开始一两个月是她们最痛苦的时候。

要知道,出轨行为本身只是一个事件,而真正让这个事件发生的是我们婚姻本身的质量问题(当然,必须要排除一小部分人是有性瘾症等将婚外性当作必需品的)。虽然面对伴侣出轨会很痛苦,还是需要冷静下来后,对自己的婚姻做个体检,看看它的质量问题来自哪里?

检查一下你的婚姻,问题究竟出在哪里

即便两个人还没有走到离婚的境地,比如罗蒂和她的老公,但如果一方或双方都感到不适,也不妨按照如下程序来检查、修复婚姻:

首先,两个人的沟通质量如何?

不管是冲动离婚还是冷静思考之下的离婚,非良性的沟通问题普遍存在。有些所谓的冷静思考下的离婚,也不过是长时间无法良性沟通后造成的情感隔离。在这样的情况下,两个人早已同床异梦许久,想修复的心力都没有了。那些冲动离婚的夫妻更是因为没有好好表达和听见对方真实的声音,并在情绪驱使下一拍而散。

沟通是建立在倾听和诉说的基础上。我在你的面前,能听见你说话的弦外之音,而不会对着你说的文字起情绪。而你也能敏感地捕捉到我情绪低落时的内心需要,并将之反馈出来与我确认。这样的夫妻沟通,很难有隔夜仇。

艾丽在我的指引下做婚姻体检时突然意识到,她平时的关注点都在自己的职场晋升、孩子的学习问题上,需要老公的时候也不会撒娇,而是呼来唤去,指挥他用行为来满足自己,如去接孩子放学、给她修车,而她很久没有倾听过他需要什么。其实每个人内在的需要都是一样的,我们对爱和渴望被尊重的需要并不会因为在婚姻里得不到就消失,它只会找个机会借由另外的形式来满足,这种时候就是婚外情高发的时候。

许多女性的个案里,都是老公外遇的对象极其普通,跟他们的太太相比,各项硬指标都差太多,但唯独外遇对象满足了老公被尊重的这一条需要。即使面临这样的情况,这些女性们在第一时间知道后,依然沿袭了一贯的强势作风,穷追猛打,这也让原本的婚姻危机,最后就直接变成离婚大战。

其次,两个人对自己的自我探索是否足够?

志红在情绪稳定后也开始了自我探索之旅,她的问题显然比艾丽的更复杂一些。她和老公虽然曾经是同事,背景也相似,但这么多年她感觉为孩子牺牲了自己的事业,与老公所沟通的内容除了孩子,就是家务琐事。

我问她:“你不上班,真的是为了孩子吗?”这个问题,每次她都肯定地说:“是的。”并且后面会跟一堆她必须要在家带孩子的理由。直到问到第三次的时候,志红沉默了。

志红从小和父母、两个双胞胎弟弟一起生活在一个四线城市,她比弟弟们大5岁,而且她妈妈在她很小的时候就对她说过:“如果你是个男孩,我就不用再生了。现在要带这么多孩子,我这一辈子都毁在这个家里了。”从弟弟们出生后,志红就成了家里的边缘人物,因为是老大(还是女孩),她必须做很多事情讨父母欢心。

一心想摆脱家庭的志红非常努力,最后考到了上海的大学,工作后,她认识了现在的老公。

她工作时表现出色,而且她一直觉得上大学后的自己都是很幸福的。但现在,志红回看自己的发展之路唏嘘道:“我当年那么努力,怎么就这样把自己废了!”这和她母亲当初的话如出一辙。

当然深入探索之后,志红也坦承,在自己的潜意识里,那个“不够好的自己”其实一直都在,为了可以得到老公和婆家的喜欢,也就是能维持住这眼前的幸福,她必须要妥协和牺牲自己。在这个核心信念的驱使下,她的“为了孩子”,其实不过是对自己内心自卑的掩饰而已。

志红的情感修复之路显然需要更多时间。她需要重新找回自己的价值、工作的能力,重新确立自己的身份,还要恢复与老公之间的沟通。我们都以为结了婚,就可以和自己的历史一笔勾销,但却不知道,从前的生活,从来没有放过我们。

最后,两个人在心灵和性上的亲密度是否契合?

当两个人都能够探索完自己的核心情结,同时又能好好说话、无障碍沟通后,夫妻之间才能做到彼此深刻的理解和共情。在这样的心境下,彼此抚触肌肤都可以体会到心与心之间在做深刻的交流,真正达到心灵和性上的高度亲密。

之后半年里,艾丽的变化很明显,她的先生越来越健谈,在这之前,艾丽都不知道他很博学很幽默。

志红还在艰难地找回自己的过程中,虽然请保姆带孩子、让婆婆来照顾孩子都需要经济和精力上的耗费,但好在志红在一点点推进,而且前不久她找到了一份卖保险的工作,第一个月就做成了几单生意。

与此同时,罗蒂离婚了。拿婚姻的5个功能来对照,她的离婚在我的意料之内。她的婚姻没有第三者,只是纯粹的内力,这个内力就是两个人无法朝着一个方向去努力,而且两个人的成长速度相差太大。之所以说她冷静,因为无论是沟通的问题,还是自我探索的问题,罗蒂都深入地进行学习,并且与老公做了3个月的婚姻咨询,仍然觉得彼此不适合才选择分道扬镳。

当婚姻出现严重的外力时,要记住这个外力只是想考验婚姻本身的质量,如果你在这个外力的作用下,一气之下就把婚姻的房子拆了,就太不值了。

给婚姻一些时间,以时间换空間,即每个人都要给彼此的生命、给来之不易的这段婚姻一次重生的机会!

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