樊迪

摘要：作为一种高雅艺术，芭蕾舞有着舞姿挺拔、动作舒展、优雅等特点，对每一个动作的要求也极为严格，因此，在进行芭蕾舞基础训练时动作的规范性就显得尤为重要。可以说，芭蕾舞基础训练动作的规范性直接决定了该动作能否达到训练的要求和目标。在长期的芭蕾舞基动作训练之下，练习者的舞姿也会达到要求，完成普通人所不能完成的动作，获得特殊的芭蕾舞技能。从实际表演当中来看，芭蕾舞的演出对表演者提出的要求不仅仅是优雅规范，而且还需要其有能力完成技术难度较高的舞蹈动作，而这也与芭蕾舞基础训练动作的规范性密不可分。基于此，本文选取了芭蕾舞基础训练动作的规范性作为探究主题，首先对芭蕾舞的基本特征进行简单介绍，接着分析芭蕾舞基础训练当中对动作的规范性要求，最后强调芭蕾舞基础训练动作规范性的重要意义。

关键词：芭蕾舞 基础训练 动作 规范性 特征 意义

中图分类号：J732.5 文献标识码：A 文章编号：1008-3359（2018）09-0080-02

一、芭蕾舞的基本特征

芭蕾舞是一种舞蹈的名称，即芭蕾，是一种源自欧洲的古典舞蹈。在意大利文艺复兴时期，芭蕾舞开始萌芽，一直到17世纪后叶在法国逐渐发展流行并且成为一种职业，随后逐步风靡全世界。其中，该舞蹈最为重要的一个特征就是女舞者在舞蹈的时候脚尖点地，也因此又被称为脚尖舞，比较具有代表性的舞曲有《天鹅湖》《胡桃夹子》《仙女》等。

在实际学习中不难看到，从一定程度上来说芭蕾舞比较复杂且有技术难度，而且在数目繁多的舞蹈艺术形式中有着较高的审美性。……