白焱坤 郭松

摘 要：通过对沈阳市社区健身情况进行调查分析，以全民健身模式为研究对象，通过问卷调查的方法进行统计分析，针对现存的社区健身模式及社区健身场地和设施的布置存在的不足提出相应的合理化建议，设计一种适合社区的健身模式，来促进沈阳市社区居民开展全民健身运动。

关键词：沈阳市；社区；健身模式

中图分类号：G812 文献标识码：A 文章编号：1671-2064（2018）12-0252-02

随着人民生活水平不断地提高，全民对于健康逐渐转入注意的主要目标之一[1]。全民健康状况已经成为一个国家综合实力的重要体现，在国家全民健身计划（2016-2020）中已经明确指出全民健身是实现全民健康的重要途径和手段，是全民争强体魄、幸福生活的基础保障。信息化时代的产生，劳动约化和城市化水平的提高，人们的生活方式发生重大变革，丰富的物质生活，快节奏，高压力的工作环境，日趋减少的体力活动；同时，人口老龄化时代的到来，人们的健康状况受到威胁。比以往更需要体育，更需要健身，以增强体质.缓解心理压力，提高自身素质和生活的幸福感[2]。社区作为人们生活的家园，体育健身功能和地位历史性的落到了社区健身的身上。由此可见社区健身尤为重要。沈阳市作为老工业基地，由于经济发展变缓等诸多因素，沈阳提前进入了老龄化社会，对于沈阳市的社区健身模式研究，有利為其他城市未来发展社区健身提供借鉴。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象