○莉莉

说起成长中的烦恼，恐怕没有什么比脸上的“痘痘”更加恼人了。不少人从十几岁刚刚迈入青春期开始，“青春痘”就如影随形，不时从额头、脸颊、下巴等部位冒出，甚至后背上也难逃一劫。有些“痘友”尽管已经认真洗脸、清淡饮食，仍不能彻底消灭痘痘，十分苦恼。

♢科学调理，因人而异

青春痘学名痤疮，成因十分复杂，通常与体内雌/雄激素比例失衡有关，也有一定遗传因素，饮食不规律或过于辛辣刺激、压力过大、油脂分泌旺盛、过度熬夜及烟酒不断等都会促进痤疮的形成。

痤疮的调理因人而异，决定其治疗方案的一个重要因素是年龄。很多痘友是从青春期就开始长痘的,这个阶段的痘痘相对比较好治，最关键的一点就是勤洗脸。早晚做好面部尤其是T区的清洁，使用性质温和、泡沫细腻丰富的洁面产品即可，并避免使用彩妆类产品。

如果青春期的痘痘问题没有及时解决，到了二三十岁，还是会深受其扰。这个阶段的痘痘可能会更加可怕，不再受限于局部，而是攻占全脸，个头更大，颜色更深，甚至会伴有脓肿和刺痛。这个阶段的痘痘治起来最为麻烦，不仅需要日常清洁、饮食忌口、避免熬夜等生活方式调整，还可能涉及到药物治疗。

♢药物分为外用和内服

外用如抗生素类的班赛和维甲酸类的达芙文，以及果酸焕肤等；内服药物有抗生素类、激素调节类、维甲酸类药物及中成药等。特别严重者，可能会需要激素注射治疗。

如果已经形成痘坑和伤疤，可以考虑点阵激光、铒激光、等离子激光等光疗手段。……