教科书上的案例在现实生活中少之又少。你的身体，你最了解。先自学一些健康护理知识，再与医生交流吧。

“真是糟透了，”医生看了我喉咙里的溃疡斑点，随口说道，“但是我也不知道你有什么问题。”这是第三个对我的症状无能为力的医生。在过去的两个月里，我遇到了大便带血，经常发烧和白天频频呕吐等问题。但他只是给我开了些麻痹咽喉的喷雾剂，收了点费用，就把我打发走了。

我已经受够了这种如同安慰的诊断。回到家后，我开始在线找医生，预约就诊。她用小摄像探头检查了我的鼻子和咽喉，然后坐下来，花了一个小时与我交流，说明为什么怀疑我的症状与内脏有关（她是对的，经过两年里的无数次检查，我被查出肠胃功能失调。）这次就医经历后，我学会了要从被动的病人，变为主动的经历讲述者。

俗话说“会叫的孩子有奶吃”。医生短缺，导致与患者交流的时间异常宝贵。喧嚣的社会环境，让昂贵但是并不绝对必要的处方泛滥。研究认为，既然有的医生可以把女性疾病记在脑中，女性就更有必要为自身的健康发言。是的，这也需要训练。但是，注重自身健康的病人，只有13%，而她们住院的可能性要低21%。

讲述经历，不意味着要同医生争论（虽然有时需要理性地否认）。更多的是与医生合作，清晰地说明你的想法和愿望。下面是我从医患交流专家那里学到的一些技巧。不管你是找专家治疗重症顽疾，还是对付普通的感冒，都可以使用它们，帮助医生找出你的病因。……