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瑞典人的长寿秘诀

2018-08-16文并图片提供徐艳文

长寿 2018年7期

文并图片提供徐艳文

瑞典位于北欧斯堪的纳维亚半岛东南部,人口965.7万(2013年)。 最新统计资料表明,瑞典人女性平均寿命为81.4岁,男性是76.3岁,被列入世界人均寿命最长的国家之一。那么,瑞典人有什么长寿之道呢?

一、地理环境得天独厚

从空中俯视瑞典,上万个湖泊、几千个岛屿。无边无际的森林一片绿色,林海中点缀的是城市、乡村、河流、公路。据统计,瑞典超过60%的土地被茂密的森林覆盖,人均占有林地面积3公顷,为世界人均占有林地数的3倍,是名副其实的“森林之国”;瑞典还是一个“湖泊王国”,在近45万平方千米的领土中,遍布着大大小小9万多个湖泊,而且大多数湖泊水质都达到饮用水的标准。正是这些丰富的自然资源,孕育了一个生机勃勃的民族。

二、医保制度健全优越

瑞典是世界上富有的国家之一,医疗保险制度健全优越,有病早治、无病早防已成为国民的共识。在这个国家,公民和拥有长期居留权的人,均可领取三种津贴:医疗费津贴、病假津贴和双亲津贴。无论是襁褓中的婴儿,还是年届古稀的老人,都平等地享有免费医疗的福利。每个人第一次就医时都会得到一张全国通用的就医卡,上面标明历次的就医费用,一般挂号费为每次120克朗,一年内累计900克朗后即免费。如需用药,则持医生开具的处方到药店购药,一年内如药费累计超过3000克朗,即可享受免费用药。其他的费用,如治疗费、住院费,甚至包括特殊情况往返医院或诊所的路费等则享受全免。……

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