叶秀英

（鄂东医疗集团市中医医院针灸科，湖北 黄石 435000）

本研究用温针灸结合耳穴贴压治疗失眠效果较好，报道如下。

1 临床资料

共60例，均为2016年2月至2017年2月我院收治患者，随机分为对照组30例与研究组30例。对照组男14例，女16例；年龄24～65岁，平均（46.83±5.13）岁；病程0.52～18年，平均（5.24±1.32）年，轻度失眠8例，中度失眠15例，重度失眠7例。研究组男12例，女18例；年龄22～67岁，平均（45.97±5.24）岁，病程0.48～16年，平均（5.02±1.28）年，轻度失眠6例，中度失眠18例，重度失眠6例。两组比较差异无统计学意义（P＞0.05），具有可比性。

诊断符合第3版《中国精神障碍分类与诊断标准》（CCMD-3）中有关失眠症的确诊标准［1］：①过分专注失眠，担心其所导致的后果；②睡眠紊乱每周大于3次并持续1个月；③因不满意睡眠质量而对其职业及社会功能有影响或产生苦恼；④主诉入睡困难、质量差或难以持续。参照《中医虚证辨证参考标准》阳虚型诊断标准，主症为失眠，脉沉微迟或微细，局部或全身肢冷畏寒；次症为大便稀，小便不利，面色惨白，夜间多尿［2］。

纳入标准：①符合CCMD-3中失眠症诊断标准；②自愿参加研究并签署知情同意书；③年龄20～70岁；④匹兹堡睡眠指数（PQSI）7分以上。

排除标准：①年龄大于70岁或小于20岁；②药物因素所导致失眠；③精神病、肿瘤、妊娠及哺乳期；④因饮酒、咖啡等兴奋性饮料或外界干扰导致其失眠。

2 治疗方法

研究组给予温针灸及耳穴贴压治疗。①温针灸：选取背部双侧肾俞穴、脾俞穴、肝俞穴、心俞穴、肺俞穴以及太阳穴、安眠穴及风池穴。常规消毒，针刺得气之后行平补平泻手法，取得较强的针感后分别在肾俞、脾俞、肝俞上施灸，将长约1.5cm艾条插在各个穴位的针柄上燃烧，于艾条燃尽后除针。……