【读音】

dōngshīxiàopín

【出处】

《庄子·天运》。

【原文】

西施病心而颦其里，其里之丑人见而美之，归亦捧心而颦其里。其里之富人见之，坚闭门而不出；贫人见之，挈妻子而去之走。彼知颦美，而不知颦之所以美。

【释义】

从前西施胸口疼痛而皱着眉头在邻里间行走，邻里的一个丑女人看见了认为皱着眉头很美，回去后也在邻里间捂着胸口皱着眉头。邻里中有钱的人看见了，紧闭家门而不出；贫穷的人看见了，带着妻子和孩子远远地跑开了。那个丑女人只知道皱着眉头好看，却不知道皱着眉头好看的原因。寓言讽刺了那些不知自丑、不识时务的人只知道盲目效仿，结果却适得其反，成为人们的笑柄。比喻不要盲目效仿别人，否则只会适得其反。

【养生联想】

丑女东施只看到西施皱着眉头好看，然后也跟着去学，却不知道人家西施皱着眉头好看的原因。后人常用“东施效颦”这个成语比喻盲目模仿别人，不但模仿不好，反而出丑。

这个寓言告诉我们，适合别人的养生方法，不一定适合自己，不能照搬照抄，不顾自身条件而盲目模仿他人。要根据自己的实际情况，选择正确的、恰当的方法。不做东施，看清自己，学会科学养生。比如腰痛可由多种原因引起，同是腰痛，治法并不一样。因此，当自己腰痛时，不能别人吃什么药好了自己就跟着吃什么药，这样很不科学。一病一议，辨证施治，才是科学的方法。