王 磊

（曲阜师范大学，山东 曲阜 273165）

高校作为学校体育教学的最后阶段，学生的价值观、世界观逐渐完善，课堂教学对学生体育锻炼习惯的养成，体育喜好都有着极大的影响。武术精神的推广、普及和发展中，学校体育教学是一项重要的方式。在高校体育教学中，武术课程的内容、教学水平和教学方式，与这项课程在学校中的普及程度和传承息息相关。 翻转课堂在2011年从美国正式引入我国，首先出现在经济发展相对繁荣的华东地区，后来在全国各地普及，引起大、中、小学教学模式的革新。所谓翻转课堂，也被视为“颠倒课堂”，指的是放弃传统的教学顺序，将整个教学流程颠倒过来，赋予学生在课堂中主体地位的教学模式 。当下学术界已经针对翻转教学理论、翻转课堂实践与应用等进行了不同程度的探究，且结合不同学科的论点，具体分析翻转教学策略的科学性，部分学者将体育教学改革和翻转课程结合在一起进行课题的探究。文章针对武术“微课”翻转教学在大学体育教学中的优势进行了总结，进一步分析大学体育武术“微课”翻转教学必备条件，深入探究曲阜师大特色武术 “微课”翻转教学实施流程，希望可以对现实中“微课”翻转课堂和高校武术教学改革的融合提供些许建议。

1 武术“微课”翻转教学在大学体育教学中的优势

1.1 实现传统的教学模式转变升级

武术传统教学方式中，一般是教师示范教学或者学生观看视频进行教学，让学生自己设计学习动作路线，了解动作的定义。在这个过程中，教师会对关键动作要领进行分析，以跟随练习的方式，让学生掌握基本的技术动作，对学生动作不到位的地方进行纠正改善，接着进行多次练习。整个教学中，学生并未有发言权，只能被动地接受教师的安排和指导，完成教师的要求，无法思考和提问，在某个动作要领没有掌握的时候，没有时间提问和理解，只能在教师带领下继续下一个动作的学习。因此协调能力比较差的学生武术课堂中跟不上趟是常有的现象，且武术动作中还会伴随着大量不准确的动作。武术翻转课堂教学中，学生可以自己搜集网络上的教学视频和图片，自己事先学习，有足够的时间请教教师和同学，在课堂中可以展示自己的武术动作，教师进行针对性的指导，师生之间拥有了更多的互动空间。

1.2 改变学生学习方法，真正做到个性化教育

在“微课”翻转教学中，自主学习是最关键的因素，也是实现有效教学的基础。学生要先在一定的时间里进行自学，自学的时候，学生可以根据自己的方式搜集所感兴趣的资料自己练习，先将会的动作重复一遍，重难点动作多次练习一直到熟练掌握。放弃传统武术教学中学生只一味跟着教师走的教学模式。翻转课堂解决了传统课堂的不足，学生有了大量的自主学习时间，自己练习或者和同学以及请教教师的方式进行练习和学习，根据自己习惯学习动作技术，从而可以加深对动作技术的印象，学而不忘。教师在学生自主学习过程中， 纠正学生错误的动作，实现教育的个性化。

1.3 将各种教育资源进行整合和综合利用

很多高校武术教学时间段为4个学期，对大学一年级的公体新生一般传授梁山武术特色相关知识，教学工作量比较多，仅仅依靠武术专业教师的力量很难完成，因此需要其他相关教师的配合。高校可以通过教学网络平台，将优秀的武术教师教学范例在教师和学生中进行分享，青年教师到位的示范和老教师成熟的教学模式相配合，网络学习和课堂学习相结合，教师指导和学生自学等，通过这些方式实现教学资源的有效利用，推动教学改革的深化。

1.4 促进一校一品体育教学改革，突出地方特色课程

高校的梁山武术基地属于对地方武术特色进行研究的重要基地，曲阜师范大学体育学院通过该基地进行深入改革，以地方合作模式，通过济宁市体育局对武术训练进行改革，改革取得了一定的进展，将课堂教学和课外体育融合在一起，且在“微课”翻转教学改革上也有所突破。武术套路和武术操是该校武术教师根据当地武术特征设计的武术教学内容，在国务院号召下，曲阜师范大学体育学院武术“微课”翻转教学正在建设一校一品体育课程，突出课程的地方特色。

2 大学体育武术“微课”翻转教学必须具备的条件

2.1 学生有接受互联网信息的工具和具备一定的自学能力

互联网+时代已经踏上历史舞台，大学生是网络群体中的重要组成部分，曲阜师范大学立足于当下社会经济的发展，对大一学生进行调查分析，发现几乎所有的大学生都拥有获取互联网知识和观看动作技术视频的渠道，这些渠道常见于电脑、手机和平板等，这为武术翻转课堂教学的进行提供了基础条件。网络自主学习在当下已经成为大学生基本学习方式之一，网络课程的便捷性可以更好地满足学生学习需求，对于武术“微课”翻转课堂教学而言，学生一方面需要拥有学习工具，如手机和电脑等移动终端设备，另一方面需要具备自学能力。

2.2 录制较为规范的武术 “微课堂”教学视频

体育教学和文化教学存在很多差异，体育教学以技术教学为主，要让每个学生精确掌握动作技巧和动作路线，同时选择科学的示范方法和示范动作，让学生更好地学习技术，优秀的动作示范可以引起学生的关注，提高学生学习热情，每个动作进行示范之后，还需要教师讲解动作要领和重难点。一节课录制时间为15min左右，视频中的动作要清晰，要将技术的重难点展示出来，易于学生理解和学习。

2.3 提供学生自主学习的平台

翻转教学是对传统教学次序进行颠倒的全新教学模式，学生在课程教学之前拥有一定的时间自主预习，在预习阶段，教师要为学生打造自主学习平台，如要提供给每个学生都能够获取和观看的视频平台，对课堂中即将学习的内容有所了解。比如，教师可以通过微信平台，在每一节课之前，将梁山特色武术套路和武术操相关知识内容在平台中进行展示，让学生事先知道要学习的内容，提前预习，不明白的地方允许学生之间进行沟通，或者由教师解答学生的疑问。

2.4 学校领导的大力支持和教师的敢于创新

一项改革要想长久地坚持下去，就需要被学校领导所重视和支持以及所有学生的配合和参与，学校领导要积极解决学生看视频流量大等相关问题，可以在田径场练习场地提供免费的无线网供学生使用，学生可以在宽阔的场地中一边观看视频一边进行练习，提高学生学习积极性；另外要为教师提供外出交流学习的机会，尤其是派遣年轻的武术教师到其他学校或者专业机构学习翻转教学技巧和理念，支持教师在教学模式上的创新，动员整体师生共同实现体育翻转课堂教学的推广。

3 曲阜师师范大学特色武术“微课”翻转教学实施的步骤

3.1 教师课前引导和任务的布置

翻转课堂教学中，需要教师通过一定的时间对学生进行引导。对大一新生而言，学习方式发生翻天覆地的变化，从高中在教师主导甚至强迫的方式下进行学习，在大学转变为基于自己主导的学习，这需要学生适应这一过程。教师进行翻转课堂教学之前，要拿出一定的时间让学生适应新的学习方法，这段时间控制在两到三个星期为佳，通过思想教育和鼓励的方式，争取让每个学生都能够积极参与到“微课”翻转教学中。 每一次上课之前教师任务传达也非常关键，学生不仅要学会动作技术，另外也要了解动作技术的意义所在。教师可以鼓励学生各抒己见，畅所欲言的进行交流，学生之间相互学习、相互指正。教师按照每个班级的表现和每个学生的兴趣爱好，进行差异化教学，从而可以取得相对理想的教学效果。

3.2 学生通过平台进行预练习

翻转课堂教学平台中，课前预习非常关键，教师要将课堂中教学内容制作成微课，将微课在梁山武术普及基地的微信平台中进行公布，学生通过手机或者电脑等移动终端接收微课内容，观看武术动作示范，在宽阔的场地中反复练习其中的武术动作，明白动作路线，掌握动作重难点，预习过程中对于不懂的地方可以做笔记，在课堂中或者通过QQ与微信等的方式，询问教师，教师根据学生预习情况和反馈的问题进行总结，在课堂中重点讲解难点和学生不理解的地方，可大大提升教学绩效。

3.3 “微课”翻转教学学生分组练习

武术“微课”翻转教学和课堂教学存在共性，即都包括3个环节，即准备环节、基本环节和结束环节，课堂准备环节完成之后，学生以小组的方式进行学习，其中组长安排本小组的具体活动，武术操和武术套路是每个动作连贯在一起的，学生可以先联系本节课中的每个单独武术动作，对于不明白的地方一起交流，对于比较难的动作反复练习，最后在组长的带领下共同完成一个小结的武术动作练习。教师在这个过程中要认真观察每个小组的动作，必要的时候进行动作指导。

3.4 教师现场指导、纠错与总结

武术“微课”翻转课堂教学中，虽然学生是学习的主体地位，但是教师的现场指导、纠错和总结是必不可少的，学生练习过程中教师要对其进行观察和分析，对于重难点动作、路线和方向不明确的地方，或者大家讨论后没有达成一致的内容上，学生之间可以再次观看视频和进行问题的讨论，教师在必要的时候可以要求学生暂时停止练习，教师进行示范讲解，由此提高学习效率。因此要注意的是，武术翻转课堂教学并非放羊教学，而是在教师科学指导下，第一时间发现错误动作和有效纠正，对于每个学生因材施教的科学教学。针对关键动作、学生容易出错的动作等，教师要对动作攻防意义进行讲解，在学生理解的基础上进行练习，加深学生对动作的印象，避免错误动作成习惯，教师要从整体上对课堂学习气氛进行调整，掌控好学习秩序。

4 结 语

在“微课”翻转课堂与高校武术教学改革中，教学内容、教学方式等都是改革的重要因素，高校要结合学生现实情况，立足于学校资源和发展方向，利用曲阜师范大学梁山武术基地的优势，积极打造具有本地特色的传统武术课程，实现武术教育内容的多样化，创新教学模式；将翻转课堂和武术教学融合在一起，整合教学资源，提高教学资源利用水平，创新教学形式。学校在进行一年的武术翻转课堂教学之后，学生和武术教师均对武术翻转课堂教学有了一定的了解和认知，在武术翻转课堂中，学生的主体地位得到彰显，且武术教学也被更多的学生所喜爱，众多学生纷纷积极参与武术课堂教学中，通过课下的科学预习后，在课堂中与教师进行有效互动和沟通，大部分学生形成积极向上的学习体育观念，对武术技术学习的兴趣更加浓厚。除此之外，武术“微课”翻转课堂教学的持续性进行，还需要教师坚持创新和学校领导的全方面支持和积极推动，相信随着改革的深入，“微课”翻转课堂与高校武术教学改革将会取得更好的成绩。