辛宏 武迪

摘 要 通过体质测试、人体测量、膳食调查和实验室检查等方法，对1000名高校医学生体质健康、营养健康两方面进行探究，进一步研究和分析二者之间存在的相关性，揭示学生体质健康的发展趋势和学生养成合理饮食、均衡营养的生活习惯的内在原因。旨在提高学生加强体育锻炼的健康意识，加强高校对学生体质健康的关注力度，从而为提高医学生体质健康提供理论依据，为学校开展营养宣传教育、体质健康教育及膳食管理提供有益参考。

关键词 医学生；体质健康；实验室；营养健康；体育锻炼

中图分类号：G645 文献标识码：B

文章编号：1671-489X（2018）04-0134-03

Abstract This thesis is based on methods of physical fitness test， an-thropometry， dietary survey and laboratory inspection for exploring more than one thousand medical college students aspects between physical health and nutrition health so that it could for further study and research the correlation between the two aspects. The thesis discuss the inner reason for the tendency of students physical health and living habits of keeping on diet to balance nutrition. The thesis also mentioned to strengthen the awareness on physical exercise， the college attention on student physical health in order to provide the evidence of theory about medical college student and to offer useful reference on physical health education and diet management.

Key words medical college students； physical health； laboratory； nutrition health； physical exercise

1 医学生体质健康状况调查与分析

体质健康是人体各项机能得以正常运转的重要保障，本文参照2014年修订的《国家学生体质健康测试标准》，随机抽取医学院大一升至大三的1000名学生（男、女各500人），采用标准中所确定的测试指标和方法，根据学校实际，使用体质测试相关器材，对1000个研究对象逐个（分男女）进行肺活量、50米跑、立定跳、坐位体前屈、引体向上、仰卧起坐等六项常规性体质测试，并将测试得到的数据与2014年全国平均水平进行比较[1]（表1）。

肺活量考查医学生的肺部机能，50米跑考查医学生的速度机能，立定跳考查医学生的爆发力，坐位体前屈考查医学生的柔韧性，引体向上考查医学生的上肢力量，仰卧起坐考查医学生的腰腹部力量。从表1中的数据可以清楚地看到，医学生的各项身体机能较全国水平来说相对偏低，尤以肺活量和坐位体前屈两项突出。……