吴娟

【案例描述】

京京是一名9岁的男生。一年级时，他各方面表现都不错，后来有一天他突然捂住眼睛，说自己的眼睛疼，然后像盲人似的，双手扶墙一点点移到座位上，连一条两厘米的缝隙都不敢跨过去。从此以后，京京的脾气越来越暴躁，扔书包、掀桌子的情况屡屡发生。哪怕是芝麻大点的事，比如红领巾解不开，生字不会写，同学不小心“打”了他一下，他都会发脾气，而且一旦发起脾气来，任何人劝说都无济于事。

京京的“突变”背后一定存在着诱因，经过多方了解，我得知京京的变化始于父母关系的恶化。京京的父母工作繁忙，陪孩子时间较少，母亲在家庭中过于“强势”，脾气暴烈，“一言不合”就动手。京京幼年曾亲眼目睹母亲拿文具盒将父亲的额头砸出血。

【辅导过程】

在和京京沟通的过程中，我发现他十分害怕自己被暴力对待，在犯错时只能学着妈妈的暴脾气，来为自己设立保护层。潜意识中的“极度恐惧”逐渐延伸为害怕解决学习生活中的问题。比如不愿写作业、学习低效，易分心、害怕被老师批评、害怕与同学交往等。当面对突发事件时，京京常常会产生畏难心理，无法稳定情绪。

一、理性情绪疗法：转化消极情绪

基于以上认知，我首先运用理性情绪疗法纠正京京对意外事件的不当评价和消极认知，帮助其摆脱负面的情绪体验。情绪ABC理论指出：诱发个体情绪的直接的因素往往并非事件本身，而是个体自身的信念以及他对事件的评价和解释。……