全世界最长寿地区的秘诀
2018-07-09王惜梦
新城乡 2018年6期
关键词:生活
王惜梦

绿化完整的城市、完善的医疗系统、健康的饮食,让香港居民生活更轻松舒适。
CNN2018年最新的统计报道显示,香港男性平均寿命达81.3岁,女性寿命更长,达87.3岁。这一数据使他们以微弱优势击败了日本、意大利的居民,成为全世界寿命最长的地区。
对比世界卫生组织发布的《2016年世界卫生统计》报告:全球人均寿命71.4岁,中国人均寿命76.1岁。那么,香港已经远远超出全国人均寿命。他们是如何做到的呢?
香港中文大学老年医学教授郭志锐和他的研究团队将“全球老龄生活指数”的标准与其他因素相结合,揭示了帮助香港居民更长寿的秘密。
在香港的300多座摩天大楼之间,人们从四面八方涌来,想去哪里坐地铁都不会超过30分钟,这就是生活在香港的700万居民的生活。
郭志锐指出,香港街道是安全的,可以很便利地乘坐公共交通工具,享用优质食物和公共设施,人们过着健康的生活。此外,也正因为香港有方便的步行路线、经济实惠的出租车和大众运输,因此取代开车的必要,老年人通常都是走到市场购物。
摩天大楼之间,布满了利用率高及服务良好的城市公园、高质量的医院以及提供当地美食的餐厅,值得一提的是,这些餐厅的食物相当健康。
“我们比大多数城市拥有更多绿色。”郭志锐表示,在许多绿地上,通常能看见一群老人在清晨打太极或练气功,他的团队正在研究这是否和长寿有关。世卫组织老龄化与生命全程司司长约翰·比尔德透露,香港政府还倡议老者该到处去走走,发现街道上是否有不便于行人的地方,再通报政府做出改善。……
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