邢大军

学术界尊他“是整个亚洲文化的骄傲！”国学大师饶宗颐于今年2月6日去世，享年101岁。

钱钟书说他是“旷世奇才”，季羡林说“心目中的大师就是饶宗颐”，金庸说“有了饶宗颐，香港就不是文化沙漠”，国外把他誉为“东洲鸿儒”、“汉学泰斗”、“东方达·芬奇”，国内更称呼他为“第一国学大师”。

对学术成就傲人的原因，饶宗颐自己总结的一条是长寿。正因为长寿，时间多，所以可以研究很多问题。“饶先生的学术生涯已经有70多年，超过很多人的寿命，成果能不多吗？”一位与饶宗颐相熟的后辈学者说。有人将饶宗颐的学术成就与王国维相比，饶宗颐自己讲他最大的优势是活得长命，龚自珍只活了49岁，王国维50岁，和他100岁的成绩相比，是不够公平的。“人的生命如同蜡烛，燃烧得红红旺旺，却很快熄灭，倒不如用青青的火苗更长久地燃烧来得经济。”

饶宗颐长寿秘诀有这么几条，1.对自己的身体很珍重。他说：“我对自己的身体很珍重！珍重，就是做学问时，我完全投入，疲倦了，我会停止；吃东西，饱了就马上停止，自己克制自己。自14岁起，我学静坐法，早上会沐浴和静坐，然后散步，晚上9时必宽衣就寝。”

饶宗颐的女婿、香港大学饶宗颐学术馆艺术统筹主任邓伟雄博士介绍，饶公每天早上6时起床，到楼下花园散步，到9时多再小憩一下。然后看书、研究资料。晚上9时半前一定就寝。

2.有一颗童心、好奇心。“有友人问饶宗颐：您已100岁，握您的手仍感到很有力，这个年纪精力仍如此充沛，有什么养生之术？……