人都说，手是女人的第二张脸。夏天到了，除了要减肥轻体，以穿上那些漂亮的衣裙，别忘了还要收拾女人的第二张脸，这些不好的习惯都会让这张“脸”粗糙：不戴手套用水洗东西；夏天日晒外出不戴手套；经常用消毒剂；喜欢泡比较烫的热水澡；自己染头发；经常进行电脑工作；接触胶带、纸的时间长。

教大家一个护手操，保证第二张脸整个夏天美美的：

适量护手霜涂在手背，另一只手掌在手背画一个大圆圈，边涂手霜边按摩；

两只手拇指分别在另一只手的指甲周围，从指尖到整根手指，画小圆圈按摩。然后手指侧面从根部到指尖画小圆圈做按摩，用拇指轻轻按揉手背的骨节；

一只手掌向上，另一只手向下掰彎另一只手，感到很舒服的力度就可以，给整只手做拉伸。 （本版由《健康与美容》杂志供稿）