卢天英

（什邡市妇幼保健院，四川 德阳 618400）

盆底功能障碍性疾病主要包括盆腔器官脱垂、性功能障碍及压力性尿失禁。由分娩导致的盆底肌力降低是诱发此病的主要原因[1]。因此，寻找一种有效的方法改善产妇盆底的肌力对预防其在日后发生盆底功能障碍性疾病具有重要的临床意义[2]。目前，临床上常用盆底肌训练法和盆底电刺激疗法对产妇进行产后盆底肌力康复治疗，以恢复其盆底的肌力。为了进一步探讨这两种方法在对产妇进行盆底肌力康复治疗中的应用价值，笔者进行了本次研究。

1 资料与方法

1.1 一般资料

本次研究的对象是2016年2月至2017年12月期间在什邡市妇幼保健院进行分娩的96例产妇。这些产妇均为足月妊娠。将这些产妇平均分为观察组和对照组。观察组产妇的平均年龄为（26.21±2.26）岁，其平均孕次为（1.25±1.22）次，其新生儿的平均体重为（3.25±0.35）kg。对照组产妇的平均年龄为（26.52±2.39）岁，其平均孕次为（1.30±1.09）次，其新生儿的平均体重为（3.38±0.28）kg。两组产妇的一般资料相比差异无统计学意义（P＞0.05），具有可比性。

1.2 治疗方法

在这些产妇分娩后的第42 d，对对照组产妇进行盆底肌训练。进行盆底肌训练的内容包括Kegel运动和阴道哑铃训练。进行Kegel运动的方法是：指导产妇取平卧位，告知其放松身体，将双腿屈曲、张开。指导产妇在呼气时收缩盆底的肌肉（时间为6 s），在呼气时放松盆底的肌肉（时间为6 s）。然后休息6 s，再重复做上述训练。每日训练3次，每次训练的时间为30 min，共训练5周。进行阴道哑铃训练的方法是：指导产妇取仰卧位，让其将双腿分开，将适量的润滑液涂抹在阴道哑铃上，将阴道哑铃缓慢地送入产妇的阴道内，将阴道哑铃的绳子留在其体外。……