蒙奎宇 谢伟

摘 要：目的 探讨体育类微信公众号对大学生体育态度的影响。方法 以《锻炼态度量表》作为评测工具，通过实验法对120 名普通在校大学进行16周的对比实验。结果 实验组的学生对学习锻炼态度在八个指标上的数据经t检验（P﹤0.05）分析后，说明在各项行为维度上有显著地提高，即体育锻炼态度的方面有明显变化。结论 体育类微信公众号对大学生体育态度有积极的影响。

關键词：篮微信公众号 大学生 体育锻炼

中图分类号：G807 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2018）07（a）-0170-02

体育态度是形成体育锻炼习惯的前提，大学生作为新时代中最为有活力的群体，形成良好的体育锻炼习惯以保证拥有健康的体魄是对国家和社会做贡献的一种基本保证。微信支持跨通信运营商、跨操作系统平台通过网络快速发送免费语音短信、视频、图片和文字，同时，也可以使用通过共享流媒体内容的资料和基于位置的社交插件“摇一摇”、“漂流瓶”、“朋友圈”“公众平台”、‘语音记事本”等服务插件。微信提供公众平台、朋友圈、消息推送等功能，用户可以通过“搜索号码”和扫二维码方式添加好友和关注公众平台，同时微信将内容分享给好友以及将用户看到的精彩内容分享到微信朋友圈。微信公众号是大学生获取信息作为方便快捷有效的途径之一，深受大学生们的欢迎。本文通过腾讯微信页面申请名为体育兴趣的微信公众号，分体育知识、健身方法、球类技巧、趣味体育和体坛快讯五个模块收集相关的体育锻炼内容，对120名普通大学生进行实验研究。旨在探讨体育类微信公众号对大学生体育态度的影响，为促进体育与全民健身开展与传播的新途径提供参考。

1 研究对象与方法

1.1 对象

以广西师范大学职业技术师范学院、生命与科学学院共120普通大一新生为实验对象，男女生各60人，其中文科40人、理科40人、工科40人，实验对象均没有关注过相关体育类的微信公众号且实验前无任何体育锻炼习惯。实验期间所有对象身体状态良好且本人自愿参与本次实验。根据实验需要将实验对象按性别、学科区分后随机分为实验组与对照组，两组学生实验前锻炼态度没有显著差异性。

1.2 过程与方法

1.2.1 研究工具

（1）实验干预工具 实验前在计算机互联网终端腾讯微信平台申请建立名为体育兴趣的微信公众号，在互联网的相关体育网页上收集体育知识、健身方法、球类技巧、趣味体育和体坛快讯五个方面的信息作为每周推送信息，即实验刺激。

（2）评测工具 采用《锻炼态度量表》作为评测工具。《锻炼态度量表》是标准化测量工具，包括8个分量表，分别包括行为习惯、目标态度、行为认知、情感体验、主观标准、行为控制感、行为态度和行为意向等。此量表是经毛荣建等修订编制，量表中的8个因子的克隆巴赫α系数均在0. 8以上，间隔1周后的再测信度为0. 805，该量具的信度是可以接受的。

（3）问卷发放工具 问卷以电子问卷的方式发送至实验组和对照组的学生手机或电脑上，由学生通过手机或电脑完成问卷。本次实验试验前测发放问卷120份，回收120份，后测发放120份，回收120份。前测与后测有效率均为100%。

1.2.2 数理统计法

通过使用问卷量表得到的前测后测，采集有效数据，根据社会调查统计方法与统计学原理，运用spss统计软件进行处理，并与对照组进行分析。

1.2.3 研究过程

实验从2017年10月1日开始至2018年1月28日结束，周期为16周，在实验中微信公众号的推送信息为实验刺激，实验组在16周内接受该实验刺激，实验中采用问卷调查法进行前测与后测。（1）准备阶段 在腾讯微信网页上根据相关提示，申请名为体育兴趣的公众号。（2）干预阶段 体育兴趣公众号每个星期推送体育知识、健身方法、球类技巧、趣味体育和体坛快讯五个方面的五条体育相关信息推送至实验组学生手机中，实验组在16周内接受该实验刺激，同时要求实验组的学生在微信公众号的相关推文下方阅读之后留言评论。对照组不接受该试验刺激并在试验时间内禁止关注任何体育相关的微信公众号。（3）评估阶段 实验结束后通过测量工具对所有实验对象进行测量评估，比较实验数据结果，分析微信公众号对学生体育态度的影响。

2 实验结果与分析

2.1 实验前两组锻炼态度对比分析

实验前两组学生没有显著性差异（P>0.5）。在通过一个学期 16周的实验，实验组60名学生接受微信公众号的信息推送即实验刺激，对照组的60名学生不接受任何体育类微信公众号的推送信息，实验结束后实验组和对照组在体育态度的八个维度都有显著性差异。

2.2 实验后两组锻炼态度对比分析

对照组在体育态度的八个维度中P值均大于0.05，即在实验前后对照组学生在不接受任何体育公众号的信息推文情况下，16周是的实验周期结束后锻炼态度无显著差异。实验组在体育态度的三个维度P值为0.01

对照班学生在不接受任何体育公众号的推送信息下，学生的锻炼态度上没有显著地变化（P﹥0.05），而实验组学生通过微信平台接受推送信息，在接受信息的阅读下对学生锻炼态度在八个指标上的数据经t检验（P﹤0.05），说明实验后实验组各项行为维度上有显著地提高，体育锻炼态度有明显变化。对照组学生在锻炼态度的八个指标上没有显著地效果，造成这种结果的原因应该是在没有相关的体育信息获取途径的情况下，没有接受到体育文化知识作为刺激，在体育态度上没有明显的变化。实验组学生在接受相关体育信息之后对体育锻炼态度上起到积极的作用。

3 讨论

3.1 微信公众号能改变大学生体育态度的原因

3.1.1 微信使用的成本低、信息快速传播

微信所有功能都是免费使用，加之其使用的群体较大，所以信息传播相应较快，大学生作为使用微信的最大群体之一，对微信的关注程度高，因此通过微信公众号传播信息的速度相对快速。

3.1.2 运动观念深入大学生心中

国家将体育与全民健身上升为国家战略，加上体育的趣味性和锻炼性，导致运动观念深入大学生心中，而微信作为大学生使用最为频繁的应用软件，也成为大学生们获取相关体育知识运动方式的最有效途径。

3.2 体育态度对体育习惯养成的重要性

体育态度对体育习惯的养成起着决定性的作用。在马斯洛的需要层次论里面指出，自我价值的实现是需要理论的最高层次，对于現在的大学生来说就是要实现自我价值的体现，因此通过公众号的相关体育信息推送，让大学生们对体育锻炼有相关的认知，让他们改变懒懒散散的习惯，端正体育锻炼的态度，实现自我需要的体现，养成坚持体育锻炼的习惯。

3.3 体育兴趣微信公众号对大学生体育目标态度、行为认知、情感体验、行为意向和主观标准的影响

本次实验，实验组学生在目标态度、行为认知、情感体验、行为意向和主观标准的五个维度有非常显著性差异。这五个维度容易受到主观态度的影响，在本次实验推送的信息中，各模块育知可以改变学生对体育锻炼的认知、形成正确练习的画面、获得较好情感的体验以及行为意向更为明确。本次实验推送专业和吸引读者两个方面必须兼顾的相关内容，做到所推送内容能引起读者思考，经过积累形成一定的认知。这种认知形成的速度较快，在实验的一个完整周期16周能形成较为完整的认知，因此在体育目标态度、行为认知、情感体验、行为意向和主观标准的五个与认知相关程度较高的维度影响最大。

3.4 体育兴趣微信公众号对大学生体育行为态度、行为习惯和行为控制感的影响

本次实验中，实验组学生在育行为态度、行为习惯和行为控制感的三个维度有显著性差异。体育兴趣微信公众号对这三个维度的影响没有另外五个维度的影响大，首先从推文的内容分析，所推送的五个内容都会对八个维度形成影响，在不同的维度，同一内容的影响有一定差异。行为态度，行为习惯和行为控制感主要是通过行动增强，相较于主观意识的养成，体育行为养成较慢。先有认知才有行动，在整个实验周期结束后，体育行为的养成还没有达到最大效果。本次实验因实验周期较短且在行动上没有强制要求，加之活动习惯养成所需的时间较久，因此在行为态度、行为习惯和行为控制感三个维度上有一定影响，但还未形成最大的影响，如果实周期能够增长，这三个维度影响有继续增大影响的趋势。

4 结论与建议

（1）体育类微信公众号能激发发学生体育锻炼的兴趣

（2）体育类微信公众号能改善大学生体育锻炼的态度

（3）体育类微信公众号有利于大学生体育锻炼习惯的养成

（4）建议各高校主管体育的院部建立本高校的体育锻炼公众号

（5）建议加强资源收集分类有针对性的推送

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