李紫航

【摘 要】将舞蹈技术技巧运用在表演中，能够提升舞蹈的美感。基于此，本文阐述了道具类及徒手类的舞蹈技术技巧，同时，提出了舞蹈技术技巧在舞蹈表演中的运用，包括运用舞蹈技术技巧来表达情感、运用舞蹈技术技巧来表现事物、运用舞蹈技术技巧来渲染意境等。

【关键词】舞蹈技术技巧；舞蹈表演；舞蹈动作

中图分类号：J71 文献标志码：A 文章编号：1007-0125（2018）06-0117-01

舞蹈是一种通过舞者的肢体语言来呈现美感的艺术。不同于音乐与绘画等艺术类型，它的美感主要来源于肢体动作。因此，为了更好地呈现舞蹈艺术，舞者需要不断学习技术技巧，运用形体来渲染意境、表达情感，进而展现舞蹈的魅力。

一、舞蹈技术技巧的主要类型

（一）道具类技术技巧。作为舞蹈表演中重要的辅助工具，手绢、扇子等道具能够增添舞蹈的整体色彩。舞者在表演时使用道具，进行翻转、缠绕等动作，能将道具和自身融为一体，呈现舞蹈的独特风格。在使用这些道具时，舞者需要锻炼手腕等身体部位的柔韧度和灵活度，这样才能在使用道具时，尽可能表现出配合舞蹈的道具动作。

（二）徒手类技术技巧。徒手类技巧是不依靠道具，仅凭肢体动作来呈现舞姿，从舞蹈根本含义来讲，徒手类技术技巧更加传统，也具有更大的难度。为了呈现出优美的舞姿，舞者需要进行跳、翻转、蹦等多种舞蹈动作的训练，并达到一定标准，才能充分体现美感。不同的舞蹈，其徒手技术技巧也不同，比如，古典舞的翻转、踏步翻身；……