李娜

【摘 要】不良的歌唱心态产生的主要原因，是歌唱者在演唱时，恐惧紧张，导致自己演唱无法正常进行。歌唱者在演唱时面对不同的环境和不同的观众也会产生恐惧心理，恐惧心理会使歌唱者产生紧张的情绪，自己无法快速的融入歌唱状态中，严重影响歌唱者的歌唱水平发挥。

【关键词】歌唱心理；舞台表演

中图分类号：J61 文献标志码：A 文章编号：1007-0125（2018）05-0078-01

音乐是听觉艺术，音乐艺术是人类心理的产物。在声乐演唱中，人们比较重视歌唱的各种技能技巧，而容易忽略另一个重要问题，那就是歌唱的心理因素对演唱所起到的作用和影响。因此，在声乐训练中除了重点解决声音概念、歌唱技法，同时还要重视心理状态。如果一个好的歌唱者已经熟练掌握了歌唱中的各种技巧，那么他在演唱时才能信心百倍、稳如泰山，演唱才会声情并茂、淋漓尽致。所以我们要加强自身歌唱技能的练习，刻苦学习，掌握了高超的技能技巧之后，才会在接下来的歌唱演唱中才充满自信。

一、歌唱学习和演唱时缺乏自信心

自信心是人们做任何事情能够成功的基本表现，一个人缺乏了自信心，那么他一定是一个失败者。自信心是歌唱者能够成功的将自己的能力，歌唱的意境及歌唱技巧有效传达给观众的基础。歌唱者在缺乏自信心时，就会影响他的学习效率及演唱状态，因为一个歌唱者在没有自信心的情况下进行学习和演唱就会产生许多的消极情绪。同时也会给自己的一消极的心理暗示：觉得自己的演唱水平不行，也不会正确的运用演唱技巧，等等。……