殷璐

【摘 要】气息是指身体和外界环境之间进行气体交换过程，在舞蹈范畴中，气息指人的生理呼吸在舞蹈形体动态中艺术化投射。在中国古典舞蹈基础训练中，气息控制非常关键，关系到舞者内在感觉和外部舞蹈动作。只有正确地运用气息，才能表达古典舞蹈艺术特点，将舞蹈节奏、技巧、呼吸、动作、情感等多种元素有机融合，展现出具有艺术表现力和感染力舞蹈作品。

【关键词】古典舞；气息；重要性

中图分类号：J722 文献标志码：A 文章编号：1007-0125（2018）11-0035-02

气息对于舞者有着十分重要影响，舞者应该根据自身身体特征来对气息进行调整，在舞蹈中对气息正确运用。优秀舞者在舞蹈过程中表现出来的，不仅仅是肢体动作，还有对舞蹈作品情感表达。呼吸对于舞蹈作品动作展现具有重要影响，对作品情感表达也具有代表性，因此气息训练在舞蹈基训中价值无法替代。

一、气息与古典舞

气息是指身体和外界环境之间进行气体交换过程，它是人类一种本能，也是自然生命象征，对于身体和生命延续具有重要价值和意义。我国古代有“神守掌指，意随气行，惟明神义，顺其自然”说法，庄子也曾说过“人之生，气之聚也，聚则为生，散则为死”，说明气息对生命重要性。

在舞蹈范畴中，气息指人生理呼吸在舞蹈形体动态中艺术化投射。气息运用是一种舞蹈技能展示，在古典舞蹈身法中，主张动作敏捷灵活，吞吐自如，步法或沉稳有力，或飘逸如飞。而要做到这些，需要通过气带动力，因此“气”控制“力”是古典舞蹈关键内容之一。……