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不要忽视老人抑郁

2018-06-07赵亚楠

健康之友 2018年6期
关键词:陪伴老年人

⊙文/赵亚楠

提到抑郁,多数人首先想到的是压力大的中青年人,他们背负养家重担,在工作、婚姻、子女教育、养老等多重压力中夹缝求生。相比这些显性的焦虑群体,老年人的抑郁症状则常常被我们忽视,甚至出现一些症状时,不被子女理解

整洁的家里突然变得肮脏杂乱;父母无端奇怪的指责和怀疑;没事儿默默掉眼泪;总和你絮絮叨叨……老人出现这些情况,你可能认为是他(她)变难缠了,变得没有耐心。其实,出现这些情况,说明父母老了,抑郁与衰老同在!

【老人的抑郁】

提到抑郁,多数人首先想到的是压力大的中青年人,他们背负养家重担,在工作、婚姻、子女教育、养老等多重压力中夹缝求生。相比这些显性的焦虑群体,老年人的抑郁症状则常常被我们忽视,甚至出现一些症状时,不被子女理解。

与年轻人相比,老年人的抑郁症状有着和年轻人不同的特点,比如抑郁情绪的持续时间更长,还有认识衰退的迹象,同时会有明显的躯体症状,像食欲不振、头痛、容易疲劳、睡不着、口渴、便秘等,因而时常会掩盖了抑郁症状延误诊断。

心情压抑、郁闷、极端易怒或烦躁,“好像与别人隔着一堵墙”,常因小事大发脾气……糟糕的是,对老人来说,这些抑郁的情绪无法像年轻人一样能通过“倾诉”和“发泄”的途径得到纾解,日积月累,越攒越多,逐渐成为吞噬老人身心的负能量和毒素。

也正是因为这样的原因,老人的抑郁问题一度成为家庭矛盾的导火索——老人的痛苦,做儿女的不懂,反过头来指责老人,结果又加剧了老人的抑郁情绪,形成了恶性循环,甚至有可能酿成不可挽回的后果。

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