风裹着冬天的凉和夏天的暖，阳光借着东升西落的轨迹慢慢爬高，空气中弥漫沁人香甜，花香鸟语清雅迷荡，行人如织，苏醒的大自然向我们挥手，奔跑正当时！

不踏青不足以知春之细微，不回味不足以知春之珍贵。三年前，《跑男》低调开播，瞬间风靡全国，我从大学室友口中得知这档国民综艺，瞬间沉迷，一直追随至今。现在很怀念那时和室友观看《跑男》时简单的大笑，那春风中的奔跑，是我逝去的青春！感谢“伐木累家族”带给我无数的回忆和快乐。

队长邓超，天性“犯二”又充满责任心，给大家带来了无穷的欢乐。初识邓超的娱乐精神还是从他自导自演的《分手大师》开始，其癫狂至死的喜剧丑角形象再也无法在我的脑海中挥去，哪怕《烈日灼心》的正经严肃也不能扭转。

女神Baby，作为团队中的唯一的女汉子，不会因为女神的形象而畏首畏尾，也没有在被一帮男人众星捧月般呵护下扭扭捏捏，反而一直很开放，不管是在指压板上的疾速狂飙还是落水后的花容尽失，都能表现得十分淡定。

天才陈赫，双商爆表，观察力敏锐，逻辑推理能力强，往往从观察到的细微的一点细节就能推出大概的情况或者那人的情绪。重庆火锅特辑，陈赫作为内奸，用高超的应变能力骗过了所有人，首次获得胜利令人记忆犹新。“晨赫母子、天霸动霸tua、阑尾cp、闺蜜组合、赤鹿组合、吃货组合”，陈赫也随着《跑男》一季季在成长。

大黑牛李晨，作为伐木累力量担当，体力值无人匹敌，从最初生涩的小牛犊成长为最强能力的大黑牛，李晨为我们制造了无数经典撕名牌瞬间，但坚强力量的背后，我们也看到了他细腻的情感，无奈、茫然，甚至当众落泪。

猎豹郑恺，刚接触《跑男》时对他无感，只会在他拼命奔跑时偶尔侧目，但随着深入了解我越来越觉得他很可爱。笑起来时仿佛邻家的阳光大男孩，周围很多女性朋友都对其雄性荷尔蒙爆发的样子垂涎三尺，暖心、直率、阳光、有血性，这是这个如风般男子给我的印象。

傻狍子鹿晗，第三季加入《跑男》后，懵懵懂懂，随着节目的深入，和郑恺一样越来越放得开，脑力、体力和创造力都越来越强，有时候甚至放得太开了，有点要走到逗比路线上的趋势。

跳布鲁斯的蓝兽

团结紧张严肃活泼的莫干山111号小分队。明修正经，暗度吐槽，我的地盘我话事。

作为一只体胖心不宽的小兽，要依靠一支笔旋转跳跃来消消食。有了想法就要说，有了布鲁斯，就要跳跳跳。

捡漏王王祖蓝，小身材蕴含大能量，综艺效果100分，骨子里蕴藏着搞笑基因，百变的肢体形象和语言，给我们留下了太多经典片段。无论对手实力如何，王祖蓝总能找到综艺话题点，是绝对的活跃分子。

“跑男”这7小只，从第一季到第五季，不断地用汗水和努力证明着，奔跑追逐梦想的人都有一股倔强，他们倔强地成长，勇敢地前行，这种奋斗的精神激励着越来越多的人勇敢地奔跑去追逐梦想，他们也成为了年轻人的励志偶像。

然而，越简单的梦想越不容易实现，越简单的愿望越需要付出巨大的努力。《奔跑吧》从2015年开播，一步步成为今天的现象级国民综艺，其间有过多耀眼的璀璨就经历过多大的质疑，这些质疑不仅来自于外界，甚至来自于他们自身的伤病。王祖蓝在录制节目时脚踝受过伤；陈赫受伤最多的就是腰伤；李晨单手撕名牌，其实不是想体现他的实力，而仅仅是因为他另一只手受伤了，不得不单手录制；鹿晗有一期也因为腰伤不得不让邓超代替，那一期还引起了不小的负面讨论；Baby作为团队中的唯一女汉子，受的伤也非常多。

虽然经历各种质疑和伤痛，但是跑男从未气馁过，就像主题曲《超级英雄》里写的那样：无所畏惧地去追梦，汗水书写这份光荣。在一次次的跌倒中，用倔强、用坚强、用以刚克刚的意志和傲骨坚持走到了今天。没有现实世界的尔虞我诈、虚与委蛇，他们只想单纯地做你身边的萤火虫，和你牵着手在雨中等彩虹。这就是奔跑的力量，就是青春的力量。

很多人之所以喜欢《跑男》是因为这个吧！《跑男》永远在用奔跑把快乐分享给大家，把背后的伤痛和心酸留给自己，奔跑的主题永远没有离开梦想、勇气、快乐、友爱和青春。他们是健康的，阳光的，积极的，向上的。每当痛苦迷茫时奔跑总能给人振奋，让人热泪盈眶。

《奔跑吧》新一季又迎来了“伐木累家族”，首期节目他们就跑入了奥地利联合国维也纳办事处，为联合国17个可持续发展项目进行积极宣传，“伐木累家族”为此还突破自我进行了英文演讲，中外文化交流碰撞出来了很多绚烂火花，奔跑、挑战和感动一直持续。

以前的我有三个爱好：运动看书看你；现在的我有三个习惯：运动看书以及爱你，看《奔跑吧》已经成了我生活中的一部分。在通往远大梦想的路上，尽管有无数的挫折和坎坷，但《奔跑吧》已经为我们树立了一个榜样，青春就是疯狂地奔跑，然后华丽地跌倒。

越摔倒，越奔跑。

春光正当时，和“伐木累家族”一起奔跑吧，大好美景等待你的欣赏！