叶欢

自改革开放后，我国经济发展取得突飞猛进的进步，社会竞争日益激烈。在这样的社会状况下，大学生压力骤增，从很大程度上影响到他们的思想变化，所以，大学生群体中出现了因不同因素引起的心理问题，此种情况已经引起了教育部门和高校的重视。本文中主要分析了高校大学生常见的心理问题，然后提出相应举措，旨在保证大学生心理健康。

大学生是社会未来发展的主要群体，也是我国经济转型发展的主要力量。据调查，近些年以来，大学生群体中由于不同因素造成的心理健康问题呈上升趋势，休学或退学情况严重。一部分兼具才华与学识的大学生不得已而退学，与大学高等教育失之交臂。针对此类情况，教育部门与高校为保障大学生健康，更加注重教材与学生实际的结合度，除此之外，还从其它方面入手，致力于解决这一现象，下面笔者将对此展开叙述。

1高校大学生常见心理教育问题

1.1自我意识强烈

高校大学生进入大学生活后，人际范围扩大，新鲜事物进入眼帘，加之大学生所处的特定年龄阶段，对于新生事物往往具有新鲜感。生活圈的扩大，让大学生更加注重展现自己，形式方法标新立异，只为凸显自身吸引力。大学生群体在大学阶段，从一定程度上越加自由，摆脱了家长的约束，更加崇尚自由。以大学考试为例，大部分学生择课的依据为是否跟考试有关，有关的课程积极学习，关联性小甚至无关的课程学习积极性显著降低，学习求知欲逐渐消失。

1.2 团体意识匮乏

现代大学生心理问题之一为团体意识匮乏，尤以独生子女家庭成长学生明显。由于独生子女成长过程中家庭过分溺爱，从小惯于“吃独食”，欠缺一定的人际交往。大学团体生活中，存有“各扫门前雪，休管瓦上霜”的思想，过于注重个人感受，忽视周遭同学的关心，造成人际交往能力弱，形成一定程度的自卑心理，与同学相处形成障碍。

1.3 心理素质薄弱

我国高等教育已经逐渐向大众化趋势发展，高等教育新生人数有所增加，这得益于高校入学分数的降低，学生接受高等教育难度大幅度降低，物质条件的满足与家庭的溺爱，使得他们所受挫折小，心理素质自然薄弱。

1.4 解决大学生心理健康问题的主要应对措施

随着近年来高校学生心理健康问题的日益凸显，越来越多的院校设置了心理健康教育机构。曾经令很多人觉得难以接受的心理咨询，慢慢的被大学生所接受。大学生心理健康问题很多都是从日常生活中的内心矛盾发展起来的，心理健康教育机构开展心理咨询活动，可以指导学生及时排解内心矛盾与冲突，帮助他们正确认识自我，把握自我，及时解开心结，尽快适应外界环境。此外学还可以有针对性的开展心理健康调查活动，及时掌握学生心理健康状态，建立大学生心理健康档案，及早发现心理健康问题，有针对性地采取措施，防患于未然，做到了心理问题早期发现、早干预，使学生能够得到及时、有效的心理健康指导。

2高校大学生心理健康实现路径

近些年以来，我国高校大学生数量在不断增加，同时因为心理问题造成的退学人数比例也在上升，大学生心理健康教育已经成为高校致力解决的重要问题之一，在高校体系建设中占据了重要地位。基于此，着重解决高校大学生心理健康教育就成为高校提升教学质量的关键一环。根据实际教学经验，总结了一些个人经验，希望能够对大学生心理健康教育有所裨益。

2.1重视心理咨询

为有效避免大学生心理健康问题的频出，课堂教学过程中，教师可以根据学生特点，运用典型案例进行讲解，引导学生保持良好的心态，规避心理疾病的产生。大学生在校期间，人际关系与交往明显多于中学阶段，讲解期间，适当加入人际交往技巧等，让学生之间互动更加保持良好态势，给学生传递正确人生观与价值观。

2.2 心理健康与德育教育结合

将心理健康教育融入到日常的学生管理工作中去。在高校里，思想政治教师在大学生思想政治教育工作中扮演着非常重要的角色，他们与学生接触的时间比较长，有一定的号召力，容易沟通。一方面加强教师自身的学习和心理、思想政治素养，要学会运用心理咨询的方法和技巧，将心理健康教育融进常规的思想政治教育中；另一方面，高校要加强教师的心理健康方面知识的培训，增强教师处理学生发生的各种心理问题的能力。

2.3创建和谐的教育环境

大学生的教育环境主要为社会环境、家庭环境与学校环境，其和谐的受教育环境需要社会、家庭与学校的统一。现阶段，我国高校大部分辅导员欠缺与学生家长的沟通，对学生了解甚少，面临学生问题无法对症下药，这时就需要教师跟学生家长加强沟通，指导家长重视学生的心理健康。

3结束语

以往我国的教育体系中，过于重视学生的学习成绩，而忽视了其心理健康教育，并未遏制心理疾病的发生。大学生是社会未来发展的主要力量，学校重视大学生心理健康教育，有助于大学生培养个人独立性，对培养健康的个性心理也有所帮助，使其能够尽早确定人生观、世界观与价值观。高校加强大学生心理健康教育是素质教育要求下的必要环节，也是德育工作落实的一环，这就要求高校要有效改善大学生心理状况，树立良好心态。

（作者單位：四川外国语大学重庆南方翻译学院国际商学院）