赵京洲

摘 要：随着教育体制改革的不断推进与发展，近年来很多院校在开展教学任务的过程中，都会对教师的教学方案和教学模式提出新要求，希望老师能够根据教育体制改革需要，提高教学质量，为学生提供更优质的教学服务，实现学生的全面发展。体育教学对学生的健康成长与发展有着深远的影响，是教学内容中不可缺少的重要部分。所以很多体育老师在近几年教学过程中，逐渐提高了对学生体质健康培养方面的重视。一方面是为了提高教学质量，另一方面则是为了促进学生的全面发展。本篇文章就体育教学中培养学生体质健康方面的内容展开相应的论述，仅供参考。关键词：体育教学；培养；体制；健康体育教学在各院校的教学中扮演着非常重要的角色，不仅与学生的全面发展有着密切关系，还对学生的体质健康有着重要的影响。随着教育体制改革的推进，在近几年的发展过程中，无论是中小学校还是各高职院校，都提高了体育教学中对学生体质健康培养的重视。很多体育老师还会根据教学内容需要，合理的更新变革教学模式和理念，将体质健康培养方式融入到日常教学中，以此来提高教学质量，为学生健康发展奠定良好基础。但是也有一些院校不注重体育教学中对学生体质健康的培养，影响了学生的成长。所以，如何有效在体育教学中开展体质健康教育，成为了很多体育老师需要考虑的问题。1 体育教学中体质健康培养的重要性新课标在教学内容上，给了教师较大的选择空间，教师应通过各种教学手段和合理的教学步骤，提高学生对体育课的兴趣。上体育课时，学生一般都渴望学会正确的动作，教师如果不能满足他们的要求，学生就觉得没劲。在实际教学中，教师常常会发现，有的学生学不会某种运动技巧，上课就打不起精神。所以体育教师在体育实践教学过程中，对新动作进行简单阐明、示范后，组织学生分组进行练习。在后续的高中体育教学改革过程中，既需要针对学生体质健康状态予以客观的评价，又需要根据学生在体育课堂上的表现为基础。在具体的构建过程中则可以以体质健康变化情况为依据，并结合学生参与体育锻炼的实际表现来形成不同指标权重的综合考量体系。对于身体健康情况不佳的学生，如果在学期内存在体质状态向好的趋势发展则可以评价为合格以上；对于自身体质健康情况相对较好，但是却在学期内存在显著下降趋势的学生则可以考虑评价为不合格。通过此种方式可以将固定的评价模式转变为一种动态的评价模式，不仅能够客观上表征学生在一段时期内的体质健康变化情况，还能够通过此种方式反映学生在体育课堂以及体育锻炼中的实际绩效，对于引导学生参与体育锻炼具有积极意义。2 学生体质健康现状分析2.1 学生近视眼犯病率有上升趋势以某学校为例，学生患有近视的比例超过了64%，无论是基于时间轴的纵向对比，还是与其他社会团体的横向对比，均处于劣势地位。此外，学生的近视程度也呈现出逐年上升的趋势。2015年学生平均近视度数为250°，而在2016年与2017年中，该数值分别为300°与350°。这说明近视已经成为威胁学生体质健康的首要因素。2.2 学生肥胖现象明显根据肥胖指数调研数据显示，近年来高中学生整体处于肥胖高发现状，且存在明显的恶化趋势。BMI指数由2014年的0.84，上升到2015年的0.89，提高了约5个百分点；且从肥胖学生占有比例中可以发现，截至目前，该校高中生偏胖学生比例超过了30%，肥胖学生比例也接近15%。2.3 体质达标比例呈下降趋势从近年来的学生体质健康程度监控数据中可以发现，其综合评价指数呈现出逐年下降的趋势。主要问题多表现为高中生上肢力量缺乏、身体柔韧度下降、学生体质综合指数下降、体质健康达标率下降等几方面问题。3 体育教学中培养学生体质健康的措施3.1 更新变革教学理念要想让学生的体制健康有所提升，那么体育老师在进行培养的过程中就需要注重更新变革教学理念，主要体现在以下几个方面：第一，老师要将增强体质，终身体育的思想观念融入到教学过程中，让学生认识到体质健康的重要性，这样才能为后续培养工作的开展提供有利的保障。第二，体育老师需要注重相关运动技术要领的讲解，让学生们积极的参与到运动中，掌握运动技巧与相关理论知识。这样学生既能体会到体育教学中的乐趣，还能更积极的参与到体质健康训练中，以此来促进自身健康发展。第三，体育老师还要注重学生的体育文化素质培养，并将优秀的体育传统传授给学生，让学生认知体育教学的重要性，掌握体质健康培养要点。以此来为学生提供更好的教学服务。3.2 增加体育教学内容很多体育老师在进行教学的过程中，只是一味的按照死板老套的教学方式和内容进行相应的讲解，不注重教学内容的创新与教学质量的提升，在对学生体质健康教学方面，更是不能提高重视力度，导致很多学生失去了学习兴趣，降低了自身身体健康素质。所以，体育老师可以适当的增加教学内容，如将体质健康相关知识融入教学中，或者通过一些图片或视频来讲解一些动作技巧和运动方式。另外，体育老师还可以通过游戏或课堂活动等方式让学生积极的参与其中，既能享受到体育课程的乐趣，又能从中学到相关知识。這样，体育老师在进行体质健康培养的过程中，学生们就能更快的投入其中，积极的配合老师进行学习与训练。体育老师也能顺利的进行课程讲解，让学生提高自身体质健康水平。3.3 注重课外体育锻炼引导和规划每周两学时的体育教学课程很难达到增强身体素质的目的，把早操、课外体育锻炼和校外体育活动视为“潜在的体育课程”，作为课堂教学的补充与延续，把有目的、有计划、有组织的课外体育锻炼、校外（社会、野外）活动、运动训练等纳入体育课程，形成课内外、校内外有机联系的课程结构。因此，学校应重视课外体育，把学生早操、课外俱乐部活动都纳入到体育教学考核之中，加大学生进行课外体育锻炼工作的力度，创造校园课外体育活动的氛围，完善课内外一体化教学模式。4 结束语从文章上面论述的内容可以了解到，体育老师要想通过教学内容培养学生的体质健康，那么就要先对教学方案和教学模式进行合理的改良，同时还要引进独特的教学理念来完善教学过程中存在的不足之处，以此来确保教学任务的顺利开展。另外，学生还要积极的配合体育老师的工作，在学习过程中提高对体制健康培养重要性的认知与了解，这样学生的体制健康状况才能有所提升。学校还要根据实际情况定期开展体育活动或比赛，让学生积极的参与其中，并在体育老师的指导和帮助下进行相关的体质健康训练，以此来提高自身体质健康水平，从而为高质量学习提供保障。参考文献[1]肖丛林.如何在体育教学中培养学生体质健康状况[J].当代体育科技，2014，4（23）：166-166.[2]潘军来.高中体育教学改进与学生体质健康状况的分析[J].新一代月刊，2017（5）.[3]董雄.体育课程设置对学生体质健康状况的影响因素分析与对策研究[D].首都体育学院，2013.