孙蔚然

很多人就担心生病，但其实生病不一定就是坏事！比如生活中也常有身体特别好的人，从来不生病，但是一生病就是一病不起。而有些人天天小病不断，但是却很长寿。

其实有些时候，生病也可能是好事，能够锻炼我们身体的免疫能力，就好比军事演习，等到真的大病时，身体就会从容很多。生这5种小毛病，可能是好事！

咳嗽——排除呼吸道刺激

咳嗽是人体的一种保护性呼吸反射动作。当异物、炎症、分泌物或过敏性因素等刺激呼吸道粘膜，会引起咳嗽，使呼吸道内的异物或分泌物被排出体外。一般来说咳嗽是有助于排除异物，是身体对外界刺激的一种保护性措施。

如果一咳嗽就用止咳药物，则会把加重炎症的脏东西都滞留在呼吸道里，不利于炎症的消除。

但是，如果咳嗽老不好同时还有发热、胸痛、体重减轻等症状时，就千万别拖，及时就医。

呕吐——排除体内有害物

呕吐也是身体的一种防御反应。当吃多了胃不舒服时，吐出来反而轻松很多。呕吐，可以让有害物排出，减少吸收。其实这也是身体的自我保护，当身体自己觉得你吃进去的东西有毒、有害，或者危害身体的健康，自然会产生恶心等呕吐感。如果想吐时，用一些止吐药物，反而会让有害物质滞留。

提醒：如果是单纯呕吐，可以适量补充水分，避免水和电解质紊乱。但如果反复呕吐或伴有腹痛、发烧等症状时，则需及时就医！

发烧——免疫细胞杀病毒

生病不一定就是坏事！生这5种小毛病，可能是好事！……