王小元

摘要：教书育人是教师的天职，对学生进行挫折教育也是教师义不容辞的责任。灌输挫折意识，早做思想准备；正视着我，悦纳自己；挖掘榜样，适时教育；积累警句，励志明理；是提高学生的抗挫能力的有效措施。

关键词：抗挫；自信

现代社会的中学生，争强好胜，个性十足，可心理脆弱，承受挫折的能力差已是不争的事实。近年来，这一问题已经引起社会的广泛的关注，加强挫折教育的呼声日益强烈。那么在学校的教育教学中如何进行挫折教育呢？作为一名教育工作者，在教育教学实践中，我主要从以下几个方面培养学生的抗挫能力。

一、灌输意识，早做准备。

在平时的教育教学中，要让学生明确并认识两个观点，一是挫折不可避免，二是挫折成就人生。具体分两步：首先，向学生潜移默化地灌输挫折思想。法国大作家大仲马说过：人生就是一出由许多烦恼组成的念珠。因此，我们要告诉学生，人活在世上，谁都会遭遇挫折面临失败。没有谁会一帆风顺，永远成功。挫折失败是人们现实生活中再正常不过的现象，可以说就是生活的组成部分，是人生的必经之路。学生对挫折有了这样的认识，做好了迎接挫折的充分的思想准备，当挫折真正降临时，才不至于束手无策，坐以待毙。

其次，要培养学生正确的挫折观。巴子尔认为：世界上的事情永远不会是绝对的，结果是因人而异，苦难对于天才是一块垫脚石，对能干的人是一笔财富，而对于弱者是万丈深渊。……