刘毅

今天要和大家聊一聊可能致命的打鼾——睡眠呼吸暂停综合症。千万别以为打鼾是睡得熟、睡得香的表现，全世界每天有3000人因为打鼾导致死亡。

鼾症可引发多种疾病

鼾症一阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（OS-AHS）是一种病因不明的睡眠呼吸疾病，临床表现有夜间睡眠打鼾伴呼吸暂停和白天嗜睡。

由于呼吸暂停引起反复发作的夜间低氧和高碳酸血症，可导致高血压、冠心病、糖尿病和脑血管疾病等并发症及交通事故，甚至出现夜间猝死。因此OS-AHS是一种有潜在致死性的睡眠呼吸疾病。

看看自己是否睡在死神的身边

阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征主要有以下表现：

[打鼾]睡眠中打鼾是由于空气通过口咽部时使软腭振动引起。打鼾意味着气道有部分狭窄和阻塞，打鼾是OSAHS的特征性表现。这种打鼾和单纯打鼾不同，音量大，十分响亮;鼾声不规则，时而间断。

[白天嗜睡]患者表现为白天乏力或嗜睡。

[睡眠中发生呼吸暂停]较重的患者常常夜间出现憋气，甚至突然坐起，大汗淋漓，有濒死感。

[夜尿增多]由于呼吸暂停导致夜尿增多，个别患者出现遗尿。

[头痛]由于缺氧，患者出现晨起头痛。

[性格变化]包括脾气暴躁、智力和記忆力减退以及性功能障碍等。

你打的鼾是不是有病

有些人偶尔打鼾是由于睡姿或其他原因导致，但有些打鼾那是疾病导致的。如何判断自己打的鼾是有病的，单纯依靠患者描述的症状来诊断不够，那么需要通过多导睡眠图监测仪（PSG）来诊断了。……