曹娟丽

(延安大学，陕西延安716000)

1　研究对象与方法

1.1　研究对象

庄浪一中、庄浪二中、紫荆中学、庄浪四中4所中学的部分教师和学生进行随机抽样调查。每校抽50名学生，共计200名学生为调查对象。

1.2　研究方法

1.2.1文献资料法

根据研究目的和内容，通过Lnternet、中国知网等网站进行查阅文献资料来研究本课题，总结我国课外体育活动的研究现状、产生的背景以及课外体育活动的意义。查阅庄浪县四所中学实施课外体育活动以来的有关资料，对有关资料进行整理，对所查找资料进行比较、归因和数据统计来对陇西县城区中学课外体育活动进行阐述，为论文寻找更为充实的理论依据。

1.2.2问卷调查法

对四所中学学生随机发放调查问卷200份，收回问卷161份，收回率为80.05%。对体育老师随机发放调查问卷48份，收回问卷40份，收回率83.33%。

1.2.3访谈法

走访庄浪县四所中学，对部分体育老师和学生了解课外体育活动的开展情况。

1.2.4数据统计法

利用EXCEL软件对所获得的有效数据和资料进行统计与分析。

2　研究结果与分析

2.1　场地及学生情况调查

2.1.1庄浪县中学生对课外体育活动喜欢程度的分析

表1　庄浪县中学生对课外体育活动喜欢程度的分析表 (N=161)

从表1的调查结果得知，男生中，不喜欢课外体育活动的学生占到14.8%，喜欢和特别喜欢的学生占到58%。女生中，不喜欢课外体育活动的学生占到43.8%，喜欢和特别喜欢的学生占到35%。由此可见，不喜欢课外体育活动的学生中女生多于男生，女生比男生多出了近29个百分点。通过访谈法调查得知，不喜欢课外体育活动的主要原因是学生自身原因。爱动是学生的天性，他们不喜欢课外体育活动是因为他们体弱多病或自身条件差，而很少参加课外体育活动又使得他们的运动能力渐渐下降，导致对课外体育活动兴趣的减弱。在不喜欢课外体育活动的学生中有一部分学生想运动，但由于他们所需要的运动不符合教学和教师所教授的范围之内，这也是学生不喜欢课外体育活动的一个客观原因。

2.1.2庄浪县中学课外体育活动频率情况

表2　庄浪县中学课外体育每周活动频率统计表 (N=161)

从统计结果来看，庄浪县中学学生是每周不参加课外体育活动占12.4%。每周参加课外体育活动1—2次占43.5%，每周参加3—5次课外体育活动的占19.3%，每周参加5次以上课外体育活动的占14.2%(表2)。不能保证中学生每天1次的课外体育活动锻炼，满足不了学生身心发展的需求，导致中学生身体素质严重下降。

2.1.3庄浪县中学生参加课外体育活动的时间

表3　庄浪县中学生每次课外体育活动时间统计表 (N=161)

通过表3调查，中学生每次课外体育活动时间大于60min的人数相当少，占总比例的2.4%，而居于30min-60min的占总比例的30.43%，小于20min的却占了25.46%。由此可见，大多数中学的学生课外体育活动时间严重不足，仅限于20min-30min内，如果再扩大一点，加上学生的必修早操时间也就是60min左右。体育活动对学生来说很重要，而学校促进学生身心健康发展的唯一重要措施就是体育锻炼，没有了足够的体育训练时间，就不能增强学生的体质，更无所谓掌握体育技能与知识，也就无从谈起学生的兴趣爱好和一些健康生活的习惯。课外体育锻炼对学生来说相当重要，它既能面向全体学生，满足学生的兴趣爱好，也能充分发挥学生的主动性与积极性，从整体到个体，从个体到整体的全方位、多层次的加强学生各方面的技能。而现在大多数中学缩短了学生的课外体育活动的时间，不符合教育的常规，违背了教育的本质，背离了教育全面发展型人才的宗旨和我国素质教育的宗旨。

2.1.4庄浪县中学生参加课外体育活动的组织形式

表4　庄浪县中学生是否希望在教师的指导下开展课外体育活动统计表 (N=161)

调查结果表明，有58.8%的学生希望在教师的指导下有计划、有目的地进行，而有32.1%的学生希望独立运动，自己安排。中学学生的课外体育活动锻炼目的性普遍不明确，大部分还带有儿童的玩乐趣味，大多是兴趣所致，招之即来，挥之即去，而有了学校整体锻炼氛围和教师的积极引导，效果则有很大不同。结果显示:课外体育活动大多没有专门的教师进行指导，有教师指导的占不到40%，课外体育活动多呈无序松散状态，根本谈不上学生素质有步骤有计划的提高。

2.1.5庄浪县中学家庭对学生的重视程度

表5　庄浪县中学家庭对学生的重视程度计表 (N=161)

从调查中可以看出家庭对课外体育活动的重视度不高。不重视的家长人数占总人数的47.8%，一般的家长人数占总人数的23.6%重视的家长人数占总人数的28.6%。主要原因是现在的学生大都是独生子女，家庭对学生学习成绩期望值很高，减少了体育活动的时间。

2.1.6庄浪县中学现有场地设施情况

由于缺乏场地、器材设施等因素所占比例较大，一般一节课外活动课有两个年级甚至更多年级的学生参加，在很多场地、器材都会出现冲突。这说明体育运动场地器材的不足，导致课外体育活动内容不丰富，已成为阻碍中学生参加课外体育活动的重要因素。中学体育场地、体育器材是开展学校体育工作的必要条件。通过对庄浪一中、庄浪二中、紫荆中学、庄浪四中4所中学学校的调查结果表明，目前庄浪县中学场地、器材还达不到中学体育教学的要求。开展课外体育活动受到场地器材的限制。这样就会给学校体育工作活动的开展带来许多不便，进而也就会严重影响学校体育教学质量和学生开展课外体活动炼的积极性。

3　结论与建议

3.1　结论

3.1.1庄浪县中学对课外体育活动缺乏足够的兴趣

学生兴趣广泛，不喜欢课外体育活动的学生中女生多于男生，学生对体育锻炼的定位不准确，长期缺乏理论指导。学生对健康保健知识锻炼方法等方面的知识了解更不全面，适合学生参加的项目，因场地、器材、师资的限制，实在难以满足大部分学生的需要，一部分学生逐渐对体育失去兴趣，严重影响了学生的身心和谐发展和人格健康发展。

3.1.2庄浪县中学生每周锻炼次数不足，运动强度不够

庄浪县中学生在参加课外体育活动的频次上主要集中在1-2次之间，在运动强度上面，大多数以中小强度的活动为主。男女生之间存在很明显的差异，女生相比男生，其参加课外体育活动的次数要少，时间更短，强度更小。

3.1.3庄浪县中学每次进行的课外体育活动时间不足

大多数中学的学生课外体育活动时间严重不足，没有了足够的体育训练时间，就不能增强学生的体质，更不能充分掌握体育技能与知识，不能充分增强自主创新意识，不能充分培养健康的审美情趣，不能充分掌握一定的劳动技能，增强实际动手能也就无从谈起学生的兴趣爱好和一些健康生活的习惯。

3.1.4庄浪县中学学校对学生的课外体育活动缺乏组织管理

目前，许多学校的体育工作，都是在主管校长的领导下由体育教研组具体负责。学校对活动过程缺少思想上的导向，对课外体育活动无计划、无总结，对活动过程和组织人员没有检查、考评措施，没有把成绩列为教师工作考评内容影响了教师积极性的发挥。外体育活动大多没有专门的教师进行指导，课外体育活动多呈无序松散状态，根本谈不上学生素质有步骤有计划的提高。

3.1.5家长对学生课外体育活动重视程度不够

家长对孩子参与课外体育活动的了解，认识程度不够，对学生课外体育活动的关心和重视度也不够。这是影响学生课外体育活动的基本原因。

3.1.6庄浪县中学生缺乏足够的体育运动场地

近年来，由于学校人数不断增多，体育活动面积有限，使学生人数与场地器材不成正比。由于传统的应试教育，导致学校领导对体育活动的不重视，在体育设施方面，经费投资缺乏、设施陈旧、运动场地不足、器材奇缺等造成健身需求达不到满足。由于庄浪县经济发展相对滞后，导致县城基层体育设施无论在规模与数量上，还是整体环境上，都得不到改善，人们对体育锻炼的认识不足，以及政府对体育场地设施建设不重视，使仅有的场地设施处于无人管理状态和人为的破坏。

3.2　建议

3.2.1培养学生对课外体育活动兴趣

爱动是学生的天性，对条件差的同学多鼓励和支持，给他们参加课外体育活动运动的动力，体育教师要努力提高自身的素质和修养;培养学生体育兴趣，是开展课外体育活动的重要组成部分;利用体育竞赛活动，吸引更多学生参加课外体育活动;加强体育骨干的培养，力争班主任和其他科任老师的支持;取得学校领导的重视体育教师要勤奋、踏实工作，爱岗敬业，干出成绩，争取学校领导对体育的重视。来提高他们的运动能力，培养对课外体育活动兴趣。

3.2.2促使中学生增加每周课外体育活动频率

增加中学生在参加课外体育活动的频率，在运动强度上面，以中强度的活动为主。由于男女生之间存在很明显的差异。因此，在运动模式上要做出相应的改变。比如，以兴趣小组为主，学生可以选择自己喜欢的运动项目，参加运动，以此来增加运动次数、延长运动时间，提高运动强度。

3.2.3有计划地组织学生每天参加一小时课外体育活动

搞好各种形式的校内体育活动，建议根据各校实际情况，保证一小时的体育活动时间。积极组织成立课外体育活动各种兴趣小组，课外活动根据个人的兴趣和爱好，或者是一部分兴趣、爱好相同的组成的兴趣小组、社团等从事自主的、独立的活动。尝试让学生自己管理组织，教师从旁指导，尽可能由学生自己组织、比赛，由体育教师、班主任及文化课教师计算相应的工作量。另一方面，它也是体育教学的延伸和补充。

3.2.4增加体育经费投入，完善场地设施

学校体育设施差，运动器材少，是当前课外体育活动中普遍存在的问题。各级政府和相关教育部门应为增加对中学体育经费投入广开渠道，多方筹集资金。学校还应发动师生因地制宜，因陋就简，自制部分简易体育器材，合理利用现有场地进行课外体育活动。

3.2.5家长要积极引导学生进行课外体育活动

家长要积极引导学生做好合理支配时间的工作，更新教育观念和消费观念，强化正确的体育价值观。组织开展健康快乐的大课间体育活动、民族民间体育类项目活动、新兴运动类项目、游戏等内容，真正发挥课外体育活动的健身健心的作用。

参考文献:

［1］欧阳金华.实施《体育与健康课程标准》的现状及对策研究［J］.体育科研文献通报，2010，(10):81-93.

［2］康辉斌、徐欣.赣州市中学生课外体育锻炼调查与分析［J］.赣南师范学院学报，2006，27(6):119-121.