杜晓依

摘要：随着高新技术的快速发展，手机在我们日常生活中的地位越来越高。手机给我们带来便利的同时，一些大学生成了手机的“奴隶”，防范大学生手机成瘾成为亟待解决的问题。基于对手机成瘾概念的解析，从戒断症状、凸显行为、社交抚慰、心境改变四个层面分析了当前大学生手机成瘾的现状，并由外至内分析了大学生手机成瘾的成因。据此，从大学生、高校、家庭、社会和政府等方面提出大学生手机成瘾的防范路径。

关键词：大学生；手机成瘾；防范路径

中图分类号：G4 文献标识码：A doi：10.19311/j.cnki.1672-3198.2018.07.082

1大学生手机成瘾的内涵及现状

目前，学术界还没有对手机成瘾这一概念进行统一的界定。我国学者屠斌斌、章俊龙、姜伊素等人定义手机成瘾为重复地使用手机所导致的一种慢性或周期性的着迷状态，并产生强烈的、持续的需求感和依赖感的心理和行为；韩登亮、齐志斐等把手机成瘾症界定为由于某种原因过度地滥用手机而导致手机使用者出现生理或心理上的不适应的一种病症。国外学者Bianchi和Phillips（2005）把在明令禁止使用手机的场合，仍不恰当的使用手机的现象称为“问题性手机使用”。

众所周知，科技是把双刃剑。如今手机的用途越来越广泛，但手机对大学生的威胁也越来越多。根据青少年网络心理与行为教育重点实验室学者熊婕、周宗奎等编制的《大学生手机成瘾倾向量表》，可以将大学生手机成瘾的现状分为以下几个方面。

1.1戒断症状

戒断症状是指没有参与手机活动时生理或心理上的负面反应。……