杜阳宇

摘要：当前关于大学生的心理健康教育愈加受到社会和高校的重视，心理弹性作为一种抵御消极情绪的抗逆力特质，积极心理学强调心理弹性的关键是大学生对生活满意度的正确认知，本研究拟从人格特质、校园文化环境、人际关系三个维度、微观与宏观等两个层次对大学生生活满意度进行提升。

关键词：大学生；生活满意度；心理弹性

一、生活满意度概念定义

生活满意度的研究着眼于各种社会指标、主观幸福感、经济以及生活质量，Diener将生活满意度定义为个人依照自己独特的标准对自己生活质量进行认知判断的过程。这些认知判断主要依赖于个体对事件即时的情感（情绪）反应。因为不同的个体在进行生活满意度的测量时可能会使用不同的标准（比如，经济资源、社会资源、身体健康所占的比重），因此通常在进行生活满意度判断时使用关乎总体的题目（例如，我的生活状况非常好）而不是关于某个特定领域的题目。然而，分析生活中某个具体领域能够和具体的经验更紧密的结合起来，而且仅仅通过分析整体的生活满意度不能够得出具体领域的不一致。因此，在评价一定时间的生活质量时，所报告的生活满意度超越了存在于生活中的短暂的情绪体验因而被认为比情感状态更稳定。

二、生活满意度的相关因素

大学生的生活满意度和其具体的人格特征以及环境有关系。 Bronfenbrenner （1992）关于发展的生物-心理-社会理论就是用来解释个体人格特征如何与不同环境起作用的，并由此发展了不同水平的满意度。……