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验光

选择一副好眼镜，首先需要我们到正规的眼镜店找验光师或三甲医院眼科进行验光，并告知用途。但遗憾的是，国内的很多验光师并不具备基础眼科知识，仅经过一段时间培训就直接上岗，验光程序并不规范。而在西方，验光处方是只有专业医生才能开具的。因此，第一次配镜，或是高度近视，又或是年龄低于16岁的未成年人，应到三甲医院的眼科去验光。

医学验光分为如下几步：

1.问诊。现存问题和视力情况，是否斜视、弱视、远视、老花；戴镜历史；日常佩戴习惯；是否得过眼病等。

2.对眼睛做基础全面检查。排除屈光不正以外的眼科疾病。一般医院还会进行散瞳，再验光，建议16岁以下首次配镜都需散瞳后再验光。

3.在眼科检查确认正常后，验光师使用各种专业设备从主、客观两方面进行精确测定。

验光完成后就可以拿着验光处方单去眼镜店或网上配镜。

近视镜

如果需要配一副近视镜，挑镜片主要看四点：折射率、材质、外形、和色散系数。

折射率：常见的折射率有1.56、1.60、1.67和1.74。同样度数下，镜片越薄就意味着折射率越高，但镜片越薄不一定意味着就越好。挑选眼镜应根据我们的度数来选择。

折射率选择参考：

材质：玻璃镜片现大部分已退出市场，缺点是易碎过重。PC镜片虽有着极强的韧性和轻薄的重量，可隔绝有害的紫外线。但不耐高温，受热后易变形。综合考虑树脂镜片较为合适。

外形：镜片可分为球面镜和非球面镜。我们的度数如果较低，选择哪种都可以。……