李宏强 康 宁

（1.甘肃省兰州市第六中学， 甘肃 兰州 730060；2.甘肃行政学院学报编辑部，甘肃 兰州 730010）

“健身气功·六字诀”是我国传统保健体育的优秀健身功法，此功法中没有复杂的意念观想，也没有高难度、超运动负荷的动作，不易出偏。运用呼吸吐纳配合六种字音，通过姿势调节，呼吸锻炼以及意念运用，来调整肝、心、脾、肺、肾、三焦气机，具有强壮脏腑的作用。新功法安全可靠适合中学生慢阻肺患者练习[1-2]。当阻肺患者的呼吸肌疲劳或呼吸负荷增加时呼吸常变得浅促,呼吸频率增加，因此,改善慢阻肺康复的有效手段是呼吸形式的改善。采用“健身气功·六字诀”的发音呼吸法作为康复功法干预中学生慢阻肺患者的运动耐力, 对治疗患者的疾病具有现实意义。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

以2015年2月至10月期间在甘肃省4家三甲医院收集中学生慢阻肺患者56例 (中途流失5例，其中试验组失访3例,对照组失访2例)。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

查阅和整理大量的相关文献和书籍，为了研究提供了科学依据。

1.2.2 一般资料

以2007年中华医学会呼吸病学分会制定的《慢性阻塞性肺疾病诊治指南》[3]作为纳人、诊断标准,受试者均为自愿参加的慢性阻塞性肺疾病稳定期的中学生患者。并随机分为实验组和对照组，两组的基本情况均无显著差异。（见表1）

表1 对照组与实验组性别、人数、年龄比较

1.2.3 实验法

排除标准不符合纳入标准者，以及在习练“六字诀”呼吸法过程中还使用其他肺功能康复训练方法者；……